40 lucruri, noutati si articole despre colesterol

Alimente care au grija de inima ta

Este important sa ne protejam inima, un organ cu activitate permanenta, dar si sistemul circulator, strans legat de acest organ vital. Sunt anumiti... Kudika

10 beneficii ale alergarii

Abia asteptam sa imi gasesc putin timp liber sa profit de vremea minunata ce tocmai s-a instalat dupa lungile ploi, pentru a-mi incepe... Kudika

Alimente care scad colesterolul

Colesterolul a devenit un dusman de temut al sanatatii, afectand atat sanatatea sistemului cardio-vascular, dar avand totodata si riscuri care pun... Kudika

Ouale, proteina completa de Pasti

Este primavara, vremea ca intreaga lume sa se trezeasca la viata dupa anotimpul rece. Iar cand vine vorba de nutritie, parca niciun alt aliment nu... Kudika

Spune ce mananci ca sa-ti spunem ce inima ai

In conformitate cu normele institutelor internationale de sanatate si cu studiile recente, pentru o sanatate optima se fac urmatoarele recomandari... Kudika

Calculii biliari sau pietrele la fiere

Vezica biliara sau fierea cum este denumita in limbajul popular este un saculet care se afla sub ficat, in partea anterioara si in care se... Kudika

6 efecte deosebit de nocive ale sedentarismului

Stilul de viata modern indeamna atat adultii cat si copiii spre o viata sedentara. Munca la birou, comunicarea lectronica, masina personala... Kudika

13 factori favorizanti pentru bolile cardio-vasculare

Bolile cardio-vasculare au prins avant intre celelalte afectiuni, ocupand unele din locurile de top in randul frecventei, dar si al mortalitatii.... Kudika

Legatura dintre coenzima Q10 si orgasm

Nenumarate studii publicate in prestigioase reviste de specialitate au demonstrat cresterea frecventei orgasmelor in cazul celor ce consumau Q10. Kudika

Sarbatorile vin cu... colesterol

De sarbatori suntem tentati sa mancam copios de multe ori pe zi, iar in traditiile romanesti mancarurile sunt foarte grase, contin multa carne de... Kudika

5 capcane ale alimentatiei

Desi exista destule alternative alimentare sanatoase si totodata gustoase, totusi cele mai preferate raman alimentele hipercalorice, bogate in... Kudika

Capcana dietei fara grasimi

... Kudika

Bolile dislipidemice si colesterolul

Cantitatea scazuta de colesterol cu nivel lipoproteic ridicat (HDL‐C) si serul trigliceridic crescut, care afecteaza milioane de pacienti din... Kudika

8 pasi pentru a tine in frau colesterolul

Nu mai este un secret faptul ca lipsa monitorizarii colesterolemiei si cresterea acesteia predisupune la riscuri majore pentru sanatate, cum este... Kudika

Plante medicinale care regleaza tensiunea arteriala

Tensiunea arteriala variaza in functie de multi factori si este normal sa prezinte variatii mici, chiar pe parcursul aceleasi zile. Cauzele... Kudika

Alimente de protectie � tu ce stii despre ele?

Alimentatia a fost in ultima vreme tot mai suspusa unor numeroase studii medicale pentru a se observa importanta acesteia in incidenta unor boli... Kudika

Despre bolile de inima si preventia lor

In ultimii 20 de ani, cercetarile au aratat ca dislipidemia, tensiunea arteriala ridicata si, in cazul persoanelor cu diabet, cantitatea mare de... Kudika

Tot ce trebuie sa stii despre colesterol si ateroscleroza

Ateroscleroza este o boala ce provoaca spaima daor la simpla auzire a denumirii sale, fiind declarata ca principalul factor de deces in tarile... Kudika

Silueta si sanatate cu ceai negru

Ceaiul negru a fost folosit de multa vreme atat cu scopuri curative mai ales in medicina chinezeasca, dar si ca intretinere, facand parte din... Kudika

Cele 8 beneficii minune ale fibrelor alimentare

Adesea ati auzit probabil vorbindu-se de importanta fibrelor alimentare in regimul zilnic, cel mai raspandit beneficiu al acestora fiind acela ca... Kudika

Faimoasele pastile chinezesti - pro si contra

Datorita stilului de viata in care majoritatea oamenilor sunt antrenati problema surplusului de kilograme a inceput sa devina tot mai comuna.... Kudika

Cum iti hranesti inima pe timp de canicula?

Spune canicula si imediat, ingrijorator si cat ai zice peste, gandul iti zboara la cazurile de lesin pe strada, la numarul ridicat al persoanelor... Kudika

Obezitatea la copii

In trecut se considera ca un copil care era gras, dolofan, trosnea de sanatate. Daca vedea cineva un copilas mai slab, il considera plapand,... Kudika

Beneficiile ceaiului verde

Ceaiul verde se obtine din planta Camelia Sinensis ca si ceaiul negru, insa nu necesita preparare speciala ca in cazul celui din urma. Chinezii il... Kudika

Faimoasele pastile care slabesc miraculos - Forumul Healthy

Felul in care poati avea o silueta de invidiat ramane in continuare un subiect fierbinte de discutie. Cele mai cautate metode sunt acelea comode,... Kudika

Carenta vitaminei D din timpul iernii

... Kudika

Unt versus margarina

Unt sau margarina? In marea lupta pentru mentinerea colesterolului in valori normale oamenii se intreaba ce produse alimentare sa aleaga din marea... Kudika

Traiesti mai mult si mai bine daca ai un animal de casa

Iubitorii sau mai bine zis detinatorii de animalute de companie au motive serioase sa se bucure de o viata mai lunga si de mai multa binedispunere.... Kudika

Ceaiul care ne protejeaza ovarele

Un studiu suedez de mare amploare realizat pe aproximativ 60.000 de femei intre anii 1987 si 2004 a scos la iveala beneficiile ceaiului negru si... Kudika

Femeile si bolile de inima

Femeile sunt supuse unui risc mai mic pentru bolile de inima fata de barbati. Acest lucru a fost pus de medici pe seama estrogenului care se pare... Kudika

Ce nu trebuie sa consume femeile

Lumea este intr-o continua cautare a regimului alimentar perfect, care sa le asigure sanatatea si totodata sa nu ingrase, sa le asigure energia dar... Kudika

Top 10 alimente care reduc colesterolul

Subiectul colesterolemiei (concentratia colesterolului in sange) este unul foarte discutat si controversat. Este improtant sa aflam cateva amanunte... Kudika

Pilula care inlocuieste sportul

Persoanele sedentare si cele care vor sa se mentina in forma dar nu au timp sa treaca pe la sala de fitness au parte o veste buna: o echipa de... Kudika

7 secrete ale longevitatii

Inca din timpurile stravechi oamenii au incercat sa infrunte batranetea si moartea, sa obtina o licoare magica cu puteri miraculoase, astfel incat... Kudika

Controleaza-ti colesterolul cu produse naturale

Colesterolul este o substanta foarte importanta pentru organism, insa poate deveni nociv atunci cand depaseste o anumita concentratie. Este... Kudika

Afla care sunt beneficiile consumului de soia

Soia este o planta tot mai des folosita in industria alimentara si in cadrul tratamentelor naturiste datorita beneficiilor sale numeroase. Tot mai... Kudika

Sindromul metabolic, ucigasul tacut

Este o dereglare metabolica ce afecteaza din ce in ce mai multe persoane si cuprinde simptome care de cele mai multe ori apar impreuna: obezitate,... Kudika

Beneficiile consumului de fibre

Fibrele din dieta se gasesc in cereale, fructe, legume si reprezinta componentele din plante care nu se digera si nu se absorb, trecand practic... Kudika

Preventia litiazei biliare

Cu o frecventa din ce in ce mai mare in zilele noastre, de 10 - 15 % in populatia adulta, litiaza biliara ("pietrele") este intalnita cu precadere... Kudika

Colesterolul, un rau necesar

Colesterolul este un motiv de ingrijorare pentru toata lumea. In general si-a capatat o aura negativa prin prisma afectiunilor pe care le poate da... Kudika