Setari Cookie-uri

Dieta Dash


Dieta Dash este dieta care a fost numita de specialisti cea mai sanatoasa si cea mai buna dieta timp de doi ani consecutiv. Dintre beneficiile dietei Dash amintim faptul ca micsoreaza tensiunea arteriala si colesterolul, datorita faptului ca este foarte saraca in grasimi si bogata in cereale integrale. Secretul Dietei Dash consta in cantitatea portiilor si in mesele echilibate care includ alimente din toate grupele. Desi nu este o dieta de slabire rapida, multe dintre persoanele care au tinut-o au raportat faptul ca  au slabit intre 5 si 13 kg intr-o luna.


Dieta DASH. Cum sa-ti reduci tensiunea arteriala si colesterolul fara medicamente

Dieta DASH. Cum sa-ti reduci tensiunea arteriala si colesterolul...

Bestsellerul New York Times acum in Romania! Dieta pentru reducerea tensiunii arteriale si a colesterolului! Kudika

Tot ce trebuie sa stii despre dieta DASH: declarata DIETA ANULUI 2016

Tot ce trebuie sa stii despre dieta DASH: declarata DIETA ANULUI 2016

DASH - dieta pentru reducerea tensiunii arteriale si a colesterolului (Dietary Approaches to Stop Hypertension) - este rezultatul unor cercetari... Kudika

Dieta DASH

De-a lungul timpului medicii au observat ca regimul alimentar influenteaza starea de sanatate si au cautat sa gaseasca legaturile dintre alimente... Kudika