Setari Cookie-uri

2 lucruri, noutati si articole despre dieta iarna



Dieta cu zeama de varza - slabesti 2 kg in 4 zile

Dieta cu zeama de varza - slabesti 2 kg in 4 zile

Iarna este indicat sa adopti o dieta bogata in citrice, dar si legume/fructe murate, avand in vedere ca este greu sa gasesti legume proaspete BIO. Kudika

Sfatul nutritionistului: Cum ne hranim in anotimpul rece

Sfatul nutritionistului: Cum ne hranim in anotimpul rece

Specialistii atrag atentia ca o alimentatie echilibrata trebuie sa cuprinda 55% carbohidrati, 15% proteine si 30% grasimi. Supele, ceaiurile si... Kudika