Mai multe
Dieta pe timpul sarcinii trebuie sa includa doua portii de proteine pe zi (carne slaba de pui sau peste), 5 portii mici de cereale pe zi, 2 portii de legume cu frunze verzi si doua de fructe. De asemenea, dieta ar trebui sa contina si doua oua, zilnic, deoarece acestea sunt o importanta sursa de vitamine si proteine. Grasimile sanatoase care trebuie sa fie incluse in dieta din timpul sarcinii sunt cele continute de nuci si seminte si uleiul de masline. Cafeina este permisa doar in cantitati foarte mici pe timpul dietei de sarcina.
>Site-ul Kudika.ro este creat si administrat de SC Internet Corp SRL.
Pentru propuneri de colaborare privind promovarea pe site-ul kudika.ro,
va rugam sa contactati departamentul de vanzari la sales@internetcorp.ro
Sediul social: Bucuresti, Str. Putul lui Zamfir nr. 28, Sector 1
Solicitarile cu privire la protectia datelor cu caracter personal pot fi trimise la email gdpr@internetcorp.ro
Termenul legal in care poti primi un raspuns din partea noastra este de 30 zile calendaristice.