Setari Cookie-uri

Dieta Scarsdale


Dieta Scarsdale se bazeaza in principal pe eliminarea majoritatii carbohidratilor si limitarea consumului altora. Carbohidratii permisi in aceasta dieta constau in principal in cereale integrale. Dieta presupune ca prevederile ei sa fie urmate timp de doua saptamani, dupa care urmeaza o perioada de alimentatie libera. Despre natura ciclica a cestei cure se presupune ca are rolul de a optimiza efectele sale prin faptul ca previne adaptarea corpului la acest regim dietar. Alimentatia prevazuta consta in fructe, legume si surse de proteine slabe in cantitati nelimitate, iar bauturile alcoolice sunt interzise.


Regimul Scarsdale: 4-9 kilograme in minus dupa 14 zile

Regimul Scarsdale: 4-9 kilograme in minus dupa 14 zile

Regimul Scarsdale a facut adevarate furori in Statele Unite si nu numai pentru ca promite scaderea rapida si permanenta in greutate. Majoritatea il... Kudika

Dieta fulger pentru mirese

Dieta Scarsdale a fost creata de mai bine de 30 de ani de catre cardiologul american Herman Tarnower. Numele acestei diete, dupa cum observati, nu... Kudika

Dieta Scarsdale slabeste sanatos in 14 zile!

Dieta Scarsdale a fost creata de mai bine de 30 de ani de catre cardiologul american Herman Tarnower. Numele acestei diete, dupa cum observati, nu... Kudika