10 lucruri, noutati si articole despre exercitii la abdomen

5 Exercitii de 5 minute care te slabesc in talie

Exercitiile fizice pentru abdoen au fost intotdeauna apreciate pentru cele mai bune rezultate. Va propunem astfel cateva exercitii eficiente care... Kudika

7 Cele mai bune exercitii pentru abdomen

Exercitiile pentru abdomen prezinta adesea cele mai bune rezultate pentru slabirea in talie. Va recomandam 7 exercitii pentru un abdomen superb! Kudika

5 Exercitii in fata televizorului care ard 400 calorii

Cele mai comode exercitii fizice sunt cele facute acasa, intr-o atmosfera relaxata, in fata televizorului care ne capteaza atentia si ne determina... Kudika

5 Exercitii Pilates extraordinare pentru slabire si sanatate

Exercitiile Pilates sunt recunoscute pentru efectele sale asupra siluetei si sanatatii. Va propunem 5 exercitii Pilates usoare pe care sa le puteti... Kudika

6 Exercitii ca sa slabesti in talie

Din pacate depozitele adipoase din jurul taliei sunt cele care "dispar" ultimele, de aceea este nevoie in mod obligatoriu de sport pentru a avea o... Kudika

6 exercitii pentru un abdomen superb

Fiecare dintre noi ne dorim o silueta de invidiat si o talie bine conturata, ca de viespe. Cum dietele nu sunt suficiente ne vedem nevoite sa facem... Kudika

Abdomen superb prin 6 exercitii

Fiecare din noi isi doreste sa aiba o silueta de invidiat. Cum dieta nu este suficienta, trebuie sa facem loc in viata noastra si unui program de... Kudika

Top 5 tipuri de exercitii pentru un abdomen suplu

Pentru a avea o talie de invidiat nu este suficienta dieta. Tonusul pielii, supletea formelor musculare si fermitatea tesuturilor subcutanate se... Kudika

4 exercitii simple pentru un abdomen plat

Exercitiile de gimnastica nu pot avea decat un efect pozitiv asupra starii de sanatate a organismului, imbunatatind functiile sale de baza.... Kudika

5 Exercitii pentru talie si abdomen de invidiat

Vine vara si cu totii vom merge pe plaja ori in alte locuri unde ne-am dori sa ne bucuram de o baie si un bronz uniform. Tocmai de aceea trebuie sa... Kudika