40 lucruri, noutati si articole despre gras

Video de milioane: Cum reactioneaza un bebe de cateva luni cand...

Clipul care iti va aduce zambetul pe buze. Kudika

6 Boli Moderne ale Alimentatiei

Descopera bolile moderne produse de alimentatia nesanatoasa. Kudika

(P) Cum a reusit o proaspata mamica sa slabeasca usor 10 kilograme

Nu este nici un dubiu, in momentul in care noi, mamicile, ne dorim sa slabim, vrem sa alegem cele mai bune produse Kudika

(P) Prima capsula cu extract de anghinare cu pana la 73% mai...

Inca din primele zile ale dietelor trebuie sa avem grija ca organismul nostru sa nu fie solicitat mai mult decat poate suporta si sa stimulam... Kudika

5 Lucruri pe care sa nu le faci NICIODATA la dieta

Dietele sunt atat de numeroase tocmai pentru a suplini nevoile fiecaruia in incercarea de a elimina surplusul de kilograme si de a-si mentine... Kudika

Cum sa slabesti focalizat la nivelul abdomenului

Slabirea este un proces general de ardere a grasimilor din depozite, insa exista totusi o “preferinta” privind mobilizarea grasimilor din organism,... Kudika

Romania sufera de kilogramele in plus

In Romania, obezitatea si supraponderabilitatea afecteaza 44% dintre femei si 58% dintre barbati. Kudika

Epidemie mondiala de... Obezitate si Diabet

Un studiu realizat de organizatia britanica National Bariatric Surgery Registry arata ca diabetul zaharat de tip II poate intra in faza de remisie... Kudika

5 Secrete ale dietelor pe care nimeni nu ti le spune

Faceti parte dintre persoanele care au incercat mai multe diete, dar fara a ajunge la rezultatul dorit? V-ati intrebat probabil unde gresiti,... Kudika

Uimitor: Grasimea care te slabeste

Grasimea bruna sau grasimea care te slabeste are rolul de a arde calorii, in contrast cu ceea ce stim despre grasimea alba. Kudika

Sayonara celulita! 4 metode sa combati coaja de portocala

Celulita poate fi combatuta. Afla cum sa scapi de nedorita coaja de portocala. Kudika

5 Reguli de aur - Ca sa arati traznet

Cori Gramescu, cunoscuta publicului drept "antrenoarea vedetelor", din cauza persoanelor publice care au apelat la ea pentru a se mentine in forma... Kudika

Alimente care te predispun la acnee

Adolescentii si adultii tineri se plang de frecventa cosurilor, precum si de acnee. Acneea reprezinta o afectiune in care foliculii pilosi sunt... Kudika

Top 7 produse din alimentatie care NU sunt sanatoase

Atunci cand mergeti la cumparaturi, v-ati gandit cat sunt de sanatoase produsele pe care le cumparati? V-ati gandit cu ce va "alimentati" corpul in... Kudika

Cele mai frecvente scuze pentru a nu tine o dieta

Multe persoane nu pot sa scape de kilogramele in plus, poate din cauza hormonilor sau poate doar fiinca se pacalesc singure. Mirror.co.uk ne... Kudika

6 lucruri care ne fac sa aratam mai batrani decat suntem

Tineretea si frumusetea sunt poate cele mai ravnite atribute dupa fericire. Mentinerea tineretii include ingrijirea zilnica cat si mentinerea... Kudika

6 alimente surpriza care te ajuta sa slabesti

Atunci cand cauti o dieta te gandesti deja la multe interdictii, la zile in care va trebui sa-ti astamperi pofta si eventual la alimente usoare... Kudika

Afla si tu adevarul despre suplimentele pentru slabit!

Surplusul de kilograme este suparator pentru oricine si adesea se prefera o solutie minune, daca se poate sa existe o pastila care sa produca o... Kudika

Dieta care combate arsurile la stomac

Refluxul gatsro-esofagian este foarte frecvent in radul populatiei, manifestandu-se de la simptome usoare ca regrgitatii dupa mese, pana la... Kudika

Dietele care sunt urmate de efectul yo-yo

Atunci cand alegem o dieta ar trebui sa ne gandim cu drag la corpul nostru si sa alegem acel regim bland pentru organism. Dorinta de a ajunge in... Kudika

6 mituri despre fitness pe care oricine le crede

Atunci cand mergem la sala de multe ori ne propunem unele rezultate: sa eliminam surplusul de kilograme, sa capatam anumite forme sau sa crestem... Kudika

Cat de bun este ceaiul verde pentru silueta?

Utilizat inca din timpuri stravechi pentru beneficiile sale asupra sanatatii, ceaiul verde a ajuns sa fie astazi apreciat in toata lumea pentru... Kudika

Cele mai sanatoase alimente care nu ingrasa

Probabil ati mai auzit de dieta cu calorii negative. De fapt, aceasta dieta se bazeaza pe consumul unor alimente cat mai sarace in calorii, cu un... Kudika

De ce ne ingrasam? 7 motive pe care le ignori

Problema supraponderabilitatii se ridica din ce in ce mai acut asupra populatiei din zilele noastre, existand deja o tendinta generala spre... Kudika

7 boli la care femeile sunt vulnerabile

Poate la o prima vedere titlul va starneste o simpla curiozitate, insa din pacate unele boli care afecteaza femeile si nu sunt rare, ci din contra,... Kudika

Afla ce probleme de sanatate ascunde celulita

Celulita este unul dintre principalii inamici ai esteticii corporale mai ales in cazul femeilor. Majoritatea persoanelor care sufera de celulita... Kudika

5 trucuri istete pentru imbunatatirea dietei

Sunt unele lucruri pe care trebuie sa le cunoasteti atunci cand decideti sa urmati o dieta daca doriti ca aceasta sa dea rezultate. In primul rand... Kudika

Dieta exotica pentru mirese cu o silueta de viespe

Unul dintre cele mai delicioase si aromate fructe exotice, ananasul, este totodata un veritabil aliat al sanatatii, frumusetii si tineretii. Kudika

Dieta cu ananas

Unul dintre cele mai delicioase si aromate fructe exotice, ananasul, este totodata un veritabil aliat al sanatatii, frumusetii si tineretii. Kudika

Dieta Max Planck

Dieta Max Planck a fost conceputa de catre cercetatorii de la Institutul de Nutritie Max Planck din Germania al carui nume il poarta. Studiile... Kudika

Dieta indicelui glicemic

Atunci cand dorim sa eliminam surplusul de kilograme trebuie sa intelegem ca sunt importante mai multe aspecte atat fizice cat si alimentare. Spre... Kudika

Cum sa slabesti focalizat in zona coapselor si feselor

De multe ori instructiunile de slabire (le numesc astfel pentru ca nu includ doar dieta, ci mai multe metode asociate) nu sunt adaptate si tipului... Kudika

Trucuri pentru a eficientiza o cura de slabire

Atunci cand vrem sa urmam o cura de slabire intalnim tot felul de obstacole greu de trecut: foamea, pofta, imposibilitatea de a urma un program,... Kudika

Dulciurile nu ingrasa - FH

Cand vorbim despre dulciuri, stim ca exista macar o categorie a acestora care favorizeaza luarea in greutate: dulciurile grace, precum prajiturile,... Kudika

Grasimile si boala Gaucher

Boala Gaucher este reprezentata in principal de acumularea grasimilor la nivelul unor organe, in special splina, ficat, maduva osooasa si creier.... Kudika

Cura de slabire: un kilogram pe zi - LEM

Ca avem sau nu o parere buna despre curele de slabire, dupa ce incercam sportul si vedem cat de obositor este ne intoarcem zambitori catre diete.... Kudika

De ce dietele nu dau rezultate sau ne ingrasam dupa oprirea lor?

Fiecare dintre cei care au tinut o dieta cunoaste faptul ca de cele mai multe ori acestea sunt greu de respectat si nu neaparat dau rezultate ori... Kudika

Obezitatea este... contagioasa

Foarte mediatizat a fost la vremea sa subiectul in care se vorbea despre legatura obezitatii cu bacteriile intestinale. Mai exact o serie de studii... Kudika

Ai voie la grasimi... dar de calitate!

... Kudika

Cate kilograme pe luna pot da jos in mod sanatos? - Forumul Healthy

Problema surplusului de kilograme este comuna multora dintre noi. Aflam din diverse surse despre tot felul de metode de slabit, insa ne-am gandit... Kudika