9 lucruri, noutati si articole despre haltere

România pe podium la Mondialele: Două fete din lotul de haltere au...

România dă marea lovitură la mii de kilometri distanță, chiar în inima Columbiei! Delegația noastră a început în forță Campionatele Mondiale IWF... Noemi

Mihaela Cambei, trei medalii la Campionatele Europene de Haltere de...

Mihaela Cambei a obținut o nouă performanță de top la Campionatele Europene de Haltere de la Batumi 2026, cucerind trei medalii în cadrul... Maria Crisan

Scandal ca în filme la ‘Lia Manoliu’. Sabrina Voinea, implicată...

Gimnasta de 18 ani a fost implicată într-un conflict fizic în restaurantul complexului, după ce ar fi jignit o halterofilă. Maria Crisan

Mihaela Cambei a devenit campioană mondială! Sportiva a obținut o...

Mihaela Cambei a urcat din nou pe podiumul mondial! Sportiva română a cucerit aurul la stilul smuls și două medalii de argint la categoria 53 kg,... Maria Crisan

Mihaela Cambei, povestea din spatele medaliei de argint: Îi spuneau...

Mihaela Cambei, în vârstă de 21 de ani, a făcut istorie la Jocurile Olimpice de la Paris 2024, devenind prima româncă medaliată la haltere feminin,... Kudika

10+1 exercitii pentru ridicarea si tonifierea sanilor

O arma a frumusetii feminine alaturi de cultura si feminitate este reprezentata de sani. Infdiferent de marimea acestora, important este aspectul... Kudika

8 exercitii pentru brate frumoase si ferme

Miscarea bratelor si aspectul acestora reprezinta un mijloc de comunicare, transmitand mesaje ce pot trada nervozitate, nerabdare, forta, control,... Kudika

Exercitii pentru tonifierea sanilor

O arma a frumusetii feminine alaturi de cultura si feminitate este reprezentata de sani. Infdiferent de marimea acestora, important este aspectul... Kudika

5 Exercitii pentru talie si abdomen de invidiat

Vine vara si cu totii vom merge pe plaja ori in alte locuri unde ne-am dori sa ne bucuram de o baie si un bronz uniform. Tocmai de aceea trebuie sa... Kudika