Setari Cookie-uri

3 lucruri, noutati si articole despre piramida alimentara

Dieta Fuhrman: PIRAMIDA VIETII SANATOASE

Dieta Fuhrman: PIRAMIDA VIETII SANATOASE

Dieta Dr. Fuhrman presupune ca trebuie sa mancam alimente bogate in nutrienti hranitori si necalorici. Dr. Fuhrman a creat Ecuatia Sanatatii:... Kudika
Piramida alimentatiei sanatoase - ce punem in farfurie?

Piramida alimentatiei sanatoase - ce punem in farfurie?

Alimentatia si hidratarea sunt nevoi fiziologice indispensabile, dar stim oare cum sa alcatuim farfuria sanatoasa si cum sa ne hidratam optim? Kudika
4 Secrete ale alimentelor care te slabesc

4 Secrete ale alimentelor care te slabesc

Cu siguranta ati observat ca marea majoritate a dietelor recomanda anumite tipuri de alimente. Nutritionistii de asemenea prezinta o lista de... Kudika