9 lucruri, noutati si articole despre preparate dietetice

Retete dietetice pentru masa de Pasti

Sarbatorile de Pasti ne bat la usa astfel ca trebuie sa ne pregati atat cu masa si invitatii, cat si cu sufletul. Va propunem retete dietetice... Kudika

Retete Raw Vegan pentru masa de Revelion

Masa de Revelion se cuvine a fi imbelsugata, cu preparate noi, impresionante si gustoase, pentru ca se spune ca asa cum petrecem in noaptea de... Kudika

Retete dietetice delicioase pentru Masa de Craciun

Craciunul reprezinta un prilej de reuniune a familiei, de bucurie si daruire alaturi de cei dragi. Si pentru ca obisnuim sa ne adunam cu totii la... Kudika

6 Sfaturi sa nu te ingrasi de Sarbatori

Alimentatia de Sarbatori este adesea excesiva, foarte caloric, motiv pentru care marea majoritate dintre oameni se plang ca au luat in kilograme... Kudika

Retete dietetice gustoase si de post

Postul este adesea interpretat ca o perioada in care nu mancam “bunatati”. Dar preparate delicioase se pot face si fara carne si acesta nu este un... Kudika

La dieta: 5 moduri dietetice de a gati carnea de pui

Va propunem cateva retete dietetice cu pui absolut delicioase pentru cele aflate la dieta. Kudika

Slabeste sanatos: 3 retete pentru pranz la dieta

Masa de pranz la dieta trebuie sa fie constituita dintr-o alimentatie usoara bazata pe orez, salate de cruditati, carne, si supe/ciorbe Kudika

Vrei sa slabesti? Gustari delicioase sarace in calorii

Va propunem 3 gustari care slabesc preparate din ingrediente sanatoase ca: nuci, miere, salata, branza, scortisoara, vanilie, fructe, iaurt,... Kudika

5 Salate dietetice care te slabesc

Anotimpul calduros se apropie cu pasi repezi si legumele si fructele vor fi in sezonul lor. Caldura de asemenea ne impiedica sa mancam preparate... Kudika