10 lucruri, noutati si articole despre regimul zilnic

Test: Cat de buna e dieta sau regimul tau alimentar raportat la...

Test: Cat de buna e dieta sau regimul tau alimentar raportat la stilul de viata? Chiar daca tinem o dieta sau nu, fiecare dintre noi prezinta un... Kudika

Atkins - cea mai eficienta dieta de slabire?

Studii recente demonstreaza ca dieta cea mai eficienta este cea bazata pe consumul de proteine si grasimi. Cu toate acestea, regimul nu poate fi... Kudika

Beneficiile miraculoase ale Mandarinelor

Gustoasele mandarine ar trebui sa faca parte din regimul nostru zilnic cel putin pe perioada iernii. Desi mandarinele sunt eclipsate de citricele... Kudika

Cele 8 beneficii minune ale fibrelor alimentare

Adesea ati auzit probabil vorbindu-se de importanta fibrelor alimentare in regimul zilnic, cel mai raspandit beneficiu al acestora fiind acela ca... Kudika

Top 5 alimente de introdus in regimul zilnic

Oamenii in ziua de astazi sunt din ce in ce mai preocupati de sanatatea lor, de produsele naturiste si de o alimentatie care sa le protejeze... Kudika

Alimente care te energizeaza

Energia de care dispunem este foarte imprtanta pentru buna desfasurara a activitatilor zilnice dar si pentru mentinerea unei stari psihice bune,... Kudika

Dieta de ingrasare

... Kudika

Atkins - cea mai eficienta dieta de slabire?

Studii recente demonstreaza ca dieta cea mai eficienta este cea bazata pe consumul de proteine si grasimi. Cu toate acestea, regimul nu poate fi... Kudika

Regimul Crono

Regimul Crono - slabiti mancand la ora potrivita Kudika

20 de secrete ale supletii

Cu siguranta ca te vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus, dar de indata ce vei relua alimentatia normala, vei castiga din nou in greutate. De... Kudika