21 lucruri, noutati si articole despre sport

(P)Top 10 must have in alimentatie

Sa slabesti poate fi usor sau greu! Este alegera ta! In varianta usoara trebuie doar sa respecti cateva reguli simple care iti vor transforma... Kudika

Dansul: calea spre armonie

Pe cat ma bucura primele raze de soare mai consistente de afara, pe atat ma ingrijoreaza faptul ca de acum incolo voi incepe si eu, ca multi altii... Kudika

Rezolutii sanatoase pentru 2010

In prima parte a noului an, cei mai multi dintre noi isi fac planuri si liste de rezolutii pentru diferite domenii, inclusiv pentru sanatate. Kudika

Detoxifierea organismului necesara dupa sarbatori

Fiecare dintre noi resimte efectele toxinelor acumulate in organism in perioada de dupa sarbatorile de iarna. Senzatia de oboseala, nivelul scazut... Kudika

Sani mai mari prin 6 metode naturale

Nemultumirea adusa de sanii mici determina multe femei sa recurga la tot felul de metode pentru a le mari dimensiunile, incepand de la cele... Kudika

Cele 8 modalitati ale Florentinei de a arata impecabil de sarbatori

Se apropie sarbatorile ! Reuniuni in familie, colinde, cadouri si... multa, multa mancare! Desigur, masa traditionala de Craciun reprezinta o... Kudika

7 secrete ale oamenilor slabi

Oamenii slabi nu sar peste micul dejun, ei considera ca acesta este important pentru sanatatea lor, chiar daca nu consuma decat poate cateva felii... Kudika

(P)Niciodata nu este prea tarziu pentru a avea corpul mult visat!

Pentru a-ti demonstra asta, Body Art Wellness Club, singurul club din Bucuresti deschis 24 h din 24, ti-a pregatit in aceasta toamna un pachet... Kudika

Obama face sport!

Technogym lucreaza din greu pentru pregatirea spatiului de antrenament a presedintelui American la summit-tul G8 din Italia Kudika

Cafeaua poate imbunatati performanta fizica !

In perioada caniculara a verii este recomandat ca persoanele sa faca cat mai multa miscare la primele ore ale diminetii sau seara, precum alergari... Kudika

O noua revolutie

Uita de obositoarele sesiuni de alergare si nesfarsitele plimbari cu bicicleta. Vario este primul echipament cardiovascular care urmareste pasul... Kudika

Decalogul curelor de slabire eficiente

Vine vara si redobandirea siluetei sau mentinerea acesteia se cere din ce in ce mai ipmerios. Asadar cu siguranta vom incerca sa cautam o cura de... Kudika

Top 10 melodii pentru slabire

Muzica te ajuta sa slabesti! Ti se pare ca suna prea frumos ca sa fie adevarat? S-a demonstrat stiintific ca muzica te ajuta cu adevarat in... Kudika

Secretul unei siluete de vedeta

Fie ca fac jogging, fitness sau aerobic, vedetele se afla mai mereu in miscare! Surprinse de paparazzi atunci cand alearga prin parc, cand se... Kudika

Turul ciclist Bicicleta Rosie

... Kudika

Sanatate si Wellness

Lider in domeniul furnizarii de aparate de fitness high-class, compania italiana Technogym se relanseaza in Romania prin intermediul noului sau... Kudika

Program de slabire acasa

Adio cure de slabire drastice, abonamente la o sala cu preturi inaccesibile sau pastile asa-zis miraculoase! A venit momentul sa incepi un program... Kudika

Sports & Spa

Tenis Club Bucuresti se indreapta spre o noua etapa a existentei sale, trecand de la pozitionarea ce l-a consacrat, cea a unui complex sportiv si... Kudika

Britney Spears: Cum mi-am recuperat silueta

Artista pop a dezvaluit pentru revista OK o dieta secreta bazata pe proteine, dar si un program de fitness, prin care si-a recastigat silueta ce a... Kudika

Trucuri de slabire

In urma cu cateva zile, documentandu-ma pentru un articol legat de continutul caloric al diferitelor alimente, am realizat cat de mult am avea de... Kudika

Sport la plaja

O bluza usor sexy, o fustita cu o lungime bine aleasa si eventual o curea sau o vestimentatie care pur si simplu ni se potriveste ne poate ascunde... Kudika