Sucurile din fructe nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica, fiind bogate in vitamine si minerale, de care corpul are mare nevoie pentru o functionare buna.
Cele mai sanatoase sucuri din fructe
Printre cele mai sanatoase sucuri, extrem de bune mai ales in perioada sarcinii sucul de nap, struguri verzi, castraveti si mere verzi este excelent pentru sanatatea celulelor sanguine si functiei musculare. De asemenea iti ofera doza necesara pentru zilnica in vitamina K – foarte importanta pentru sange si sanatatea oaselor.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: sucuri colorate, Shutterstock
Spune-ti parerea!