Scapa de balonare si de crampele menstruale cu un tratament homemade, extrem de eficient.
Sfaturi eficiente pentru a scapa de crampele menstruale si de balonare:
- dieta sanatoasa;
- bea multa apa; corpul nu trebuie sa fie deshidratat;
- consuma mai putina sare;
- exercitiile usoare iti ajuta corpul sa se relaxeze (pilates, yoga);
- redu consumul de cafeina si alcool in aceasta perioada.
Ceaiul din frunze de oregano uscate este un tratament foarte bun pentru a scapa de crampe si balonare.
Cum se prepara: pune doua linguri de frunze uscate de oregano intr-o cana cu apa fierbinte. Poti adauga si miere sau alt indulcitor natural (acest pas este optional). Acopera cana pentru 1-2 minute, apoi consuma ceaiul.
foto prima pagina: captura Youtube
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Găsește-ți pe cineva care se uită la tine cum se uită bucureștenii...
-
Kudika
Cum a fost la Pascal Junior weekend-ul trecut, în Brașov, la Kayus...
-
Kudika
Prestige Orchestra cântă în duet cu trupa Andre. Vezi video
-
Kudika
De când este liber de program, Sorin Bontea își trăiește viața așa...
-
Kudika
Artistul legendar, Mike Godoroja, lansează „ ANA FRUMOASĂ FATĂ”,...
-
Kudika
Cum rezolvi problemele afacerii tale la tabăra Factory Bootcamp?
-
Maria Crisan
ADI și Holy Molly au străbătut munții pentru un videoclip - ,Totul...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Baboon, roboții antrenați să îți automatizeze rapid și eficient...
Sursa: start-up.ro -
Programul Sezamo de Paște: până când putem face cumpărături și ce...
Sursa: retail.ro
