Ai auzit, desigur, de minunile pe care le face in corpul tău banala apa cu lamaie.

Citeste si:
Redoxon® Triple Action oferit de Bayer reunește vitamina C,...

Iata 11 motive in plus sa bei zilnic apa cu lamaie.

1. Imbunatateste sistemul imunitar

Vitamina C activeaza sistemul imunitar, iar lamaia are din plin vitamina C. Primul care scade atunci cand esti stresat este nivelul de vitamina C din organism, ceea ce inseamna ca devii vulnerabil.

2. Te ajuta sa lupti impotriva infectiilor virale

Apa calduta cu lamaie este cea mai eficienta cale de a diminua infectiile virale si durerile de gat. in plus, cum spuneam mai sus, se intareste si sistemul imunitar.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: apa cu lamaie, Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: