Cea mai simpla reteta pentru cei mai buni si sanatosi biscuiti din lume. Acestia pot fi consumati atat ca desert, cat si ca gustare intre mese.
Ingrediente:
- 3 cani de fulgi de ovaz; - 3/4 cana de miere; - 2/3 cana unt de arahide natural (optional); - 1/2 cana de ulei de cocos; - 1/3 cana cacao; - extract de vanilie (dupa gust).
Optional: nuci, migdale, caju sau fructe uscate.
Tapeteaza o tava cu hartie de copt;
Pune un vas pe foc (foc mediu) si adauga mierea, untul de arahide si uleiul de cocos. Amesteca pana cand toate ingredientele sunt incorporate, apoi adauga celelalte ingrediente: ovazul, pudra de cacao si vanilia. Amesteca foarte bine.
Ia cu lingura din compozitie si pune in tava, formand mici prajiturele. Baga la frigider pentru 15 minute.
Pastreaza biscuitii intr-un borcan etans, in frigider.
foto interior si prima pagina: Nataliia Leontieva, Shutterstock
Spune-ti parerea!