Beneficiile gutuilor pentru sanatate. Iata cateve dintre motivele pentru care ar fi bine sa consumi gutui mai des.
1. Intaresc sistemul imunitar si trateaza anemia, gratie complexului biochimic bogat, compus din pectine, tanin, vitaminele A, B 1, B2, B 6, C, E PP, fier, calciu, sodiu, potasiu, magneziu si fosfor.
2. Revigoreaza si redau pofta de mancare. Din acest punct de vedere, consumul unei jumatati de fruct proaspat pe zi, de preferat in asociere cu miere de albine, reprezinta un adjuvant excelent pentru perioada convelescentei.
3. Combat afectiunile hepato-biliare. In acest scop, se spala bine 2-3 gutui (pentru indepartarea pufului de pe coaja), se taie marunt si se mananca in 2-3 doze.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: Cora Mueller, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
5 idei de rețete care te ajută să slăbești
-
Kudika
Cucerește vara cu noile sorbeturi La Strada!
-
Kudika
Mixit lansează noi produse și arome de vară
-
Alexandra Chivu
Strălucind în maternitate - ghid pentru viitoarele mămici: cum își...
-
Kudika
Meniul de superstar al lui Robbie Williams, pentru concertul din...
-
Kudika
Secretul siluetei Ilincăi Vandici. Tratamentul minune la care a...
-
Kudika
Aplicația Mixit: credite cadou la instalare, comenzi rapide și...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
5 jocuri de jucat cu copiii în zilele ploioase
Sursa: garbo.ro
