Ce este, de fapt, LITCHI, fructul bizar care se gaseste si in Romania

Ce este, de fapt, LITCHI, fructul bizar care se gaseste si in Romania
Kudika
11 Decembrie 2015

Ce substante nutritive contine fructul litchi si ce beneficii aduce organismului?

Litchi (in engleza Lychee) este un fruct ce isi are originile in China, dar este cultivat si in Thailanda, Vietnam, India, Australia, Hawaii. Fructul mai este numit si "pruna chinezeasca", are dimensiunea de 2-4 cm, are o coaja aspra, de culoare roz sau rosie ce se desprinde usor atunci cand fructul este copt.

Litchi are gustul dulce de capsune si trandafir, iar atunci cand e uscat, are gust de stafide.

Fructul contine: vitamina C (100g de litchi acopera necesarul zilnic de vitamina C), vitamina B, zinc, fier, betacaroten, calciu, magneziu, potasiu, fosfor.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Sabino Parente, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri