Litchi (in engleza Lychee) este un fruct ce isi are originile in China, dar este cultivat si in Thailanda, Vietnam, India, Australia, Hawaii. Fructul mai este numit si "pruna chinezeasca", are dimensiunea de 2-4 cm, are o coaja aspra, de culoare roz sau rosie ce se desprinde usor atunci cand fructul este copt.

Ce beneficii are fructul kaki? 6 efecte de luat in seama

Litchi are gustul dulce de capsune si trandafir, iar atunci cand e uscat, are gust de stafide.

Fructul contine: vitamina C (100g de litchi acopera necesarul zilnic de vitamina C), vitamina B, zinc, fier, betacaroten, calciu, magneziu, potasiu, fosfor.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Sabino Parente, Shutterstock

Rodia, fructul care ne tine de foame
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: