De ce este sanatos sa mananci o portie de varza murata pe zi. Efectele i-au uimit pe medici

De ce este sanatos sa mananci o portie de varza murata pe zi. Efectele i-au uimit pe medici
Kudika
28 Ianuarie 2016

Beneficiile incredibile ale verzei murate.

Varza murata este unul dintre alimentele folosite pentru a da un plus de savoare mancarurilor, insa acest produs culinar nu este doar gustos, ci prezinta numeroase beneficii pentru sanatate, informeaza mnn.com, citat de Mediafax.

Printre aceste beneficii se numara cantitatea mare de vitamina C continuta (o portie pe zi asigura doza zilnica recomandata), proprietatile anticancerigene (intermediul procesului de fermentatie, izotiocianatii joaca un rol important in eliminarea substantelor cancerigene din organism) si capacitatea de a lupta cu ulcerul peptic.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: pixabay.com

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri