Ce patesti daca mananci prea multe oua de Paste

Ce patesti daca mananci prea multe oua de Paste
Kudika
30 Aprilie 2016

Consumul excesiv de oua poate dauna, ne avertizeaza specialistii. Mai mult decat oul in sine, modalitatea de a prepara oul este cea care dauneaza.

Consumul excesiv de oua poate dauna, ne avertizeaza specialistii. Mai mult decat oul in sine, modalitatea de a prepara oul este cea care dauneaza. Oul fiert ramane cea mai buna metoda de a-l prepara, atat pentru a lua toate vitaminele continute in el, cat si pentru a evita probleme, precum cresterea colesterolului.

Ce patesti daca mananci prea multe oua de Pasti – prea multe grasimi saturate, cauza cresterii colesterolului

Grasimile contin foarte multe vitamine, dar si minerale ce ajuta enorm la mentinerea sanatatii. Printre altele, ouale contin si grasimi, 11% din continutul unui ou este grasime.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Sunlike, Shutterstock

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri