20 de lucruri pe care sa ti le amintesti daca vrei sa fii cu adevarat fericit

Daca te-ai intrebat ce trebuie sa faci pentru a fi mai fericit, acesta este deja un semn foarte bun - fericirea nu este ceva ce ni se intampla din intamplare. A fi fericit este o abilitate realizabila, pe care multi oameni o invata pe parcursul vietii, care necesita o munca constanta asupra atitudinii si care depinde de modul in care interpretezi situatia ta in viata.

Fericirea este, in mare masura, o chestiune de alegere. Si aceasta este, probabil, cea mai inteligenta alegere de viata pe care o poti face. Studiile recente arata ca oamenii fericiti traiesc mai mult decat oamenii nefericiti.

Asadar... ce trebuie sa iti amintesti daca vrei sa fii cu adevarat fericit?

1. Nu te mai intoarce niciodata in trecut.

2. Invata sa apreciezi ceea ce ai, inainte ca timpul sa te forteze sa apreciezi ceea ce ai avut.

3. Nu te concentra niciodata asupra lucrurilor care iti lipsesc; bucura-te de ce ai in viata.

4. Concentreaza-te sa te iubesti si nu astepta ca alti oameni sa te iubeasca.

5. Traieste ca si cum ai muri maine. Invata ca si cum ai trai pentru totdeauna.

6. Fii bland cu tine. Faci tot ce poti.

7. Trebuie sa razi inainte de a fi fericit, de teama ca vei muri fara sa fi ras vreodata.

8. Renunta la a mai purta pica.

9. Trateaza oamenii din jurul tau cu bunatate.

10. Trezeste-te intotdeauna cu zambetul pe buze si fii fericit pentru ca traiesti.

11. Viseaza cat mai sus.

12. Incearca sa ii protejezi pe cei din jurul tau.

13. Iubeste din tot sufletul.

14. Nu te ingrijora de nimicuri.

15. Invata sa ierti.

16. Nu incerca sa fii ca alte persoane. Esti unic.

17. Evita sa cauti mereu scuze.

18. Nu te compara niciodata cu altii.

19. Spune din toata inima Te iubesc.

20. Traieste clipa.