Dacă te considerai o persoană ce punea mare preț pe curățenia și ordinea în casă, ei bine toate acestea vor fi la superlativ atunci când vei fi însărcinată, pentru că mai ales în această perioadă ți se va părea că orice murdărie ar putea fi nocivă pentru tine și copilul tău, unde mai pui stările de nervozitate, iritabilitate, poate chiar lipsa de răbdare ce vin la pachet cu sarcina, pe motive hormonale.
Ce treburi casnice nu ar trebui să facă o femeie însărcinată?Este destul de greu să stai liniștită, mai ales când casa nu ți se pare niciodată destul de curată ca să primească un nou-născut. Cu toate acestea, dacă medicul nu îți aduce interdicții, unele treburi ușoare le poți face prin casă și chiar îți fac bine, pentru că mișcarea ușoară este benefică pentru femeia însărcinată.
Așa cum spuneam mai sus, trei tipuri de activități casnice nu sunt recomandate gravidelor: cele care implică efort fizic mare, cele care sunt deosebit de stresante și cele care implică manipularea unor substanțe chimice care ar putea fi dăunătoare.
Gravidele nu ar trebui să facă efort intens sau să se cațereSă faci curățenie poate echivala cu o perioadă bună petrecută în sala de sport. Efortul depus este divers, mișcările sunt variate, de intensități diferite și trebuie să recunoaștem că destul de obositoare.
Totuși, din punct de vedere al efortului, femeia însărcinată poate realiza o gamă de activități casnice: poate pune rufe la spălat, poate spăla vasele, da cu aspiratorul, șters praful etc.
Ce treburi casnice NU recomandăm gravidelor:-
Kudika
Unele femei confundă dragostea cu ciorba…
-
Kudika
Primii speakeri anunțați la Tigers Summit 2024. Înscrie-te acum la...
-
Kudika
Cat de rapid puteti obtine un credit cu garantie imobiliara si care...
-
Kudika
Am obosit s-o iau mereu de la început
-
Alexandra Chivu
Înțelegerea impactului: 5 greșeli ale părinților care duc la...
-
Kudika
She's Next: femeile adună mai ușor oameni în jurul lor. Cum pot...
-
Kudika
Cine ți-a frânt inima o dată ți-o va frânge din nou, dacă ierți și...
-
Kudika
CONFIDENT devine agenția de comunicare a NOTINO în România
-
Alexandra Chivu
De ce fug bărbații de femeile puternice?
Rămâne lesne de înțeles că nici spălatul geamurilor nu va fi o activitate pentru femeile însărcinate, nici ștergerea prafului pe mobilă, dacă este necesar să se urce pe un scaun.
Că tot vorbim de urcat pe scaun, chiar și aranjarea veselei în corpurile superioare ale dulapurilor ar trebui evitată.
Sigur că, în timpul curățeniei, recomandăm femeii însărcinate câteva măsuri de protecție obligatorii: să poate mănuși menajere, mască (pentru a nu inhala particule iritante sau toxice), haine cu mâneci lungi și pantaloni lungi, șosete sau papuci cu proprietăți antiderapante. Sunt măsuri simple, dar foarte importante pentru protecția viitoarei mămici.
Chiar și așa, unele substanțe, în special cele care se inhalează, trebuie neapărat evitate, la fel și contaminarea cu unele particule, de exemplu provenite de la animale.
Așadar, ce alte activități ar trebui să evite femeia însărcinată? Am face următoare enumerare:Află mai multe și despre toxoplasmoză, o infecție ce poate fi luată de la pisici: TOXOPLASMOZĂ, INFECȚIE CU URMĂRI GRAVE LA FEMEI
Ce activități casnice nu ar trebui să facă o gravidă? Acele activități care pot produce un stres majorÎn general am zice că activitățile casnice nu ar putea să genereze un stres atât de mare. Și totuși...
Să ne gândim la fobii. Dacă viitoarea mămică se teme de spații închise, poate că ar trebui să evite curățenia în subsolul casei.
De asemenea, ar trebui să evite să facă ordine printre amintiri (poze, albume, haine, orice obiect care trezește emoții intense), dacă aceste amintiri o pot întrista profund. Ba achiar acele amintiri triste ar trebui cumva scoase din jurul femeii însărcinate, astfel încât aceasta să nu aibă acces întâmplător la ele.
Sursa foto articol: LightField Studios/ shutterstock.com
Spune-ti parerea!