Sarcina este o perioadă minunată în viața unei femei, dar și una care vine cu multe schimbări și responsabilități, inclusiv controlul greutății. Greutatea în timpul sarcinii joacă un rol crucial în sănătatea mamei și a copilului. Este important să înțelegem ce este normal și când ar trebui să ne îngrijorăm în privința creșterii sau scăderii greutății în timpul sarcinii.
Greutatea normală a gravideiÎnainte de a vorbi despre creșterea în greutate, trebuie să stabilim ce reprezintă o greutate normală pentru o femeie gravidă. Aceasta poate varia în funcție de greutatea inițială a femeii înainte de sarcină:
-
Kudika
Când îți poți spune povestea fără să plângi, înseamnă că te-ai...
-
Kudika
Avantajele tranziției de la work from home la sistem hibrid
-
Alexandra Chivu
Mesaje de Paște. Urări, SMS-uri și felicitări pe care să le trimiți...
-
Kudika
Unele femei confundă dragostea cu ciorba…
-
Kudika
Primii speakeri anunțați la Tigers Summit 2024. Înscrie-te acum la...
-
Kudika
Cat de rapid puteti obtine un credit cu garantie imobiliara si care...
-
Kudika
Am obosit s-o iau mereu de la început
-
Alexandra Chivu
Înțelegerea impactului: 5 greșeli ale părinților care duc la...
-
Kudika
She's Next: femeile adună mai ușor oameni în jurul lor. Cum pot...
Creșterea greutății în timpul sarcinii nu este uniformă și ar trebui să se desfășoare treptat pe parcursul celor nouă luni. Iată o orientare generală pentru cât de multe kilograme ar trebui să câștigați în diferitele trimestre ale sarcinii:
Unul dintre motivele pentru care este important să ții sub control creșterea în greutate în timpul sarcinii este pentru a evita o greutate insuficientă. Aceasta poate duce la complicații pentru mamă și copil, precum nașterea prematură, subnutriție fetală și greutate mică la naștere și probleme de dezvoltare ale copilului.
Excesul de greutate în timpul sarciniiPe de altă parte, prea multe kilograme câștigate în timpul sarcinii pot crește riscul de hipertensiune, preeclampsie, diabet gestațional, nașterea prin cezariană și complicații pentru copil, cum ar fi greutatea mare la naștere.
Sursa foto articol: Artem Oleshko/ shutterstock.com
Spune-ti parerea!