Mai mult de 85% din adolescenti sufera de o forma usoara de acnee. O afectiune la fel de raspandita ca si raceala, acneea este insa mult mai greu de vindecat decat cea din urma si, pe langa semnele vizibile, are si efecte invizibile: nesiguranta de sine sau depresie, in unele cazuri. Pentru a nu te afla in situatia de a incerca tratamente complicate pentru a-ti recapata sanatatea pielii, urmeaza cativa pasi esentiali pentru evitarea acneei.

3 pasi pentru un ten fara acnee

1. Curata tenul corect. Chiar daca pielea ta este sanatoasa in acest moment, nu inseamna ca nu are nevoie de o igiena speciala. Curatarea ajuta la destuparea porilor, lucru esential pentru evitarea acneei. In fiecare zi, fie ca te-ai machiat sau nu, trebuie sa te demachiezi cu un produs special pentru tenul tau (gras, mixt, normal sau sensibil) sau sa te speli cu un gel delicat. Evita sapunurile obisnuite pentru ca agreseaza si usuca pielea si forteaza astfel glandele sebacee sa secrete si mai mult sebum.

2. Nu folosi acelasi prosop cu altcineva. Sfatul e valabil mai ales daca ai o ruda cu probleme ale pielii. Microbii se transmit prin tesatura, mai ales daca il pui pe fata dupa ce te-ai spalat cu apa calda, pentru ca ai porii deschisi si deci esti mai vulnerabila la contractarea lor. De asemenea, schimba foarte des prosoapele si lenjeria de pat si calca-le inainte de a le folosi: temperatura ridicata a fierului le va dezinfecta.

Citeste mai multe sfaturi pe NoiFetele.ro

Foto: Shutterstock

Tips&Tricks pentru ingrijirea tenului in perioada rece
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: