4 Lucruri la care trebuie sa renunti daca nu esti multumita cu viata ta

Daca te simti frustrata si blocata in viata, este probabil timpul sa faci cateva schimbari in viata ta. In caz contrar, vei continua sa te simti nemultumita si neimplinita.

Poate fi dificil sa faci schimbari in viata ta, dar daca vrei un rezultat diferit, unul care sa te multumeasca, este important sa iti iei inima in dinti si sa o faci. Iata care sunt cele 4 lucruri la care trebuie sa renunti:

1. Renunta la a mai cere permisiunea

Daca te astepti ca toata lumea din viata ta sa iti aprobe schimbarea pe care tu insati ti-o doresti - indiferent ca are legatura cu o afacere, cu schimbarea carierei, cu o noua decizie luata in viata sentimentala - nu te vei schimba niciodata. Alege cu intelepciune persoanele de la care iti doresti sa primesti permisiunea si elimina-le pe celelalte.

Incepe de astazi: scrie o lista de persoane a caror opinie cu privire la viata ta ar trebui sa conteze cu adevarat.

2. Renunta la negativitate

O gandire negativa te va face sa te simti si mai rau. Practica o atitudine de recunostinta; o atitudine de multumire si abundenta in loc de gelozie si frustrare te va ajuta sa te simti mult mai multumita de viata ta.

Potrivit lui Oprah Winfrey, "Daca te uiti la ceea ce deja ai in viata, vei avea mereu mai mult. Daca te uiti la ce nu ai in viata, nu vei avea niciodata indeajuns."

Incepe de astazi: fa o lista cu motivele pentru care esti recunoscatoare si pune-o pe frigider sau intr-un loc in care sa fie vizibila (oglinda de la baie). In fiecare zi, adauga ceva pentru care esti recunoscatoare.