Dieta alimentara conteaza in proportie mult mai mare decat sportul. Nu ma intelege gresit: iti recomand sa faci miscare zilnic. Insa, iti recomand si sa mananci sanatos!
Incearca aceste alimente care topesc grasimea repede si fara prea mare bataie de cap! Daca si tu iti doresti o silueta de invidiat, afla ca secretul sta in ceea ce mananci. Dieta alimentara conteaza in proportie mult mai mare decat sportul. Nu ma intelege gresit: iti recomand sa faci miscare zilnic. Insa, iti recomand si sa mananci sanatos!
foto interior si prima pagina: Alena Ozerova Shutterstock
Grasimea abdominala creste riscul de boli cardiovasculare, insa, asta nu inseamna ca trebui sa te torturezi cu regimuri drastice care iti pericliteaza sanatatea. Am gasit pe Bright Side cateva alimente care topesc grasimea, intr-un mod sanatos si deloc frustrant.
13 alimente care topesc grasimea
Uleiul de masline extra-virgin
Uleiul de masline extra-virgin face parte din acele alimente care topesc grasimea abdominala.
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Alexandra Chivu
Drumul către eliberare: Cum să îți înfrângi viciile și să îți...
-
Alexandra Chivu
Alegeri sănătoase pentru cină: ce este recomandat să mănânci la...
-
Kudika
De ce sângerează gingiile? Dr. Alin Gabor îți spune care este...
-
Kudika
Recomandările lui Carmen Brumă pentru perioada postului. Ce nu...
-
Kudika
5 motive pentru care este important ceea ce mănânci
-
Kudika
Opțiuni sănătoase de la Herbalife pentru un mic dejun care îți dă...
-
Kudika
Carmen Bruma, rețetă de vară sățioasă și sănătoasă. Uite preparatul...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
