Setari Cookie-uri

24 de moduri de a deveni din nou stapana pe viata ta cand te simti pierduta

Schimbarea este singurul lucru constant din viata noastra. Indiferent de cat de greu ne este, trebuie sa ne schimbam pentru a creste, pentru a ne dezvolta. Daca cineva continua sa isi mentina ideologiile rigide intr-o buna zi va inceta sa se mai integreze in acest puzzle mereu in schimbare.

12. Scapa de cateva lucruri. Este terapeutic. O casa curata te ajuta sa te simti mai calma si mai linistita. Acesta va fi un exercitiu bun in care arunci amintirile care iti fac rau.

13. Consolideaza-ti relatiile bune. Fa o lista de prioritati. Ai grija de relatiile frumoase din viata ta.

14. Mananca sanatos timp de o luna. O dieta echilibrata este esentiala. Consuma legume in mod regulat; acestea vor face minuni asupra sanatatii tale.

15. Inscrie-te la un curs nou. Cea mai buna distragere se afla in invatare. Ar putea fi proiectare, dans, scriere, teatru sau orice altceva.

16. Pune bani deoparte. Te va ajuta sa te simti mai sigura in viata.

17. Cauta sprijin. Intreaba-i pe cei dragi cum te descurci. Punctul de vedere al unei alte persoane te poate ajuta sa vezi lucrurile mai obiectiv.

18. Bazeaza-ti succesul pe schimbare, nu pe rezultat.

Citește și:

19. Invata o a doua limba. Poti gasi aplicatii foarte bune pe telefon in acest scop.

20. Incepe un obicei nou, pozitiv. Incepe un mic proces de transformare si vei vedea un efect de schimbare in viata ta.

21. Fii mai fericita decat crezi ca esti sau simte mai mult decat crezi ca meriti.

22. Elimina un obicei prost pentru cel putin trei luni.

23. Fii mandra de tine si de realizarile tale. Fii prietena ta; accepta ca esti uimitoare.

24. Iarta. Nu pentru alte persoane, nu pentru societate... ci pentru tine. Furia nu este bagajul pe care meriti sa il cari in aceasta viata.

Vizionare placuta


Kudika
24 Septembrie 2017
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.