Kudika
29 Noiembrie 2018

Atunci cand te gandesti la toate lucrurile pe care vrei sa le realizezi in viata, poti avea in fata o lista lunga, cu taskuri extrem de dificile.

In afara planurilor pe care ni le facem cu privire la viata de zi cu zi, cu totii avem planuri mari, pe care dorim sa le realizam de-a lungul vietii. De la cumpararea unei locuinte, deschiderea propriei afaceri, intemeierea unei familii, obtinerea unei functii importante sau vizitarea cat mai multor tari, telurile marete difera de la o persoana la alta. Dar realizarea unei liste interminabile de scopuri pe care vrei sa le atingi in viata ar putea deveni un motiv de stres si un factor declansator pentru stari depresive.

foto interior si prima pagina: Nina Buday, Shutterstock

Indiferent daca scopurile tale sunt destul de simple sau foarte ambitioase, uneori este dificil sa te concentrezi asupra lor. Dar nu ar trebui sa te lasi coplesita de anxietatea ca nu vei reusi sa le atingi.

Iata cateva sfaturi pentru a evita teama apasatoare ca nu iti vei realiza telurile in viata pe AndreeaRaicu.ro

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: