Roşiile cherry sunt variante mai mici, dar la fel de gustoase, a tomatelor.

foto interior si prima pagina: Svitlana Pimenov Shutterstock

Beneficiile roşiilor pentru sănătate: Menţinerea sănătăţii pielii. Roşiile ajută pielea să îşi menţină aspectul estetic. Beta carotenul din aceste legume, regăsit şi în alte legume precum morcovii sau cartofii dulci, au o acţiune protectoare asupra pielii, în faţa acţiunii nocive a radiaţiilor UV. De asemenea, licopenul conţinut de roşii încetineşte procesul de îmbătrânire a pielii şi reduce riscul apariţiei cancerului cutanat.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: