Odata ce vara se termina, s-ar putea sa simti mai putin nevoia de a consuma fructe si legume.
Odata ce vara se termina, s-ar putea sa simti mai putin nevoia de a consuma fructe si legume.
De obicei, pe timp de toamna si de iarna, corpul cere mai multe alimente satioase, precum leguminoasele, carnea si carbohidratii complecsi. Drept urmare, te vei surprinde consumand mai putine fructe si legume.
Cu toate acestea, exista mici trucuri care te vor ajuta sa ai in continuare o alimentatie echilibrata, in care alimentele fresh sa se regaseasca din plin. Nu numai ca vei manca mai multe legume, dar vei adora aromele din fiecare farfurie! Iata 3 retete de sosuri de toamna, numai bune pentru a fi consumate cu legume de sezon!
1. Sos curry cu turmeric si garam masala. Acest sos cremos si dens, plin de gusturi intense, te va ajuta sa integrezi mai multe legume in alimentatia ta de toamna.
Citeste continuarea pe andreeairaicu.ro
foto main vkuslandia, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
3, 2, 1… start! Pregătește-ți pielea pentru vară!
-
Maria Crisan
3 Sud Est lansează În camera ta, parte din coloana sonoră a...
-
Kudika
3 lucruri pe care este bine să le știi atunci când decizi să te...
-
Kudika
3 trucuri care te vor ajuta să maximizezi spaţiul unei garsoniere
-
Kudika
3 rețete sănătoase cu pui
-
Kudika
3 sfaturi pentru alegerea unei drone în funcție de buget
-
Kudika
3 Mici ritualuri pe care să le faci în fiecare dimineață și care...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
