Te-ai certat cu persoana iubita. Nu ai primit avansarea pe care credeai ca o meriti. Vacanta pe care o asteptai s-a anulat din motive pe care nu le puteai controla. Totul pare ca se prabuseste in jur si nu poti schimba nimic.
Ai inceput sa te simti pierduta si nici nu mai stii la ce sa te astepti in privinta viitorului. Nu te impacienta. Iesi din pasa nefericita cu aceste sfaturi care iti ofera alinare.
Mergi afara
Senzatia de claustrofobie se instaleaza de obicei atunci cand nu ai iesit deloc din casa. Asa ca mergi afara! Indiferent de cat de frig e, daca ploua sau daca e polei. Nu trebuie sa faci plimbari de ore intregi. E suficient sa dai o tura pe jos, in jurul blocului, sau pana la coltul strazii. Senzatia de bine se va instala destul de rapid.
Bea un ceai aromat
O cana generoasa cu ceai verde face, de asemenea, minuni pentru „un cap usor dezorientat“.
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Angelica, „profesoara” care convinge copiii fără familie să nu...
-
Kudika
Raluca Alina Florescu (Ralf) și fotografia fine art
-
Kudika
Emoție și reflecție: 'Ce-ai făcut la școală?' un film manifest care...
-
Kudika
15 Lucruri importante pe care să începi să le faci pentru fericirea...
-
Kudika
#ÎnTerapie: peste 200 de discuții cu psihoterapeuți la primul Punct...
-
Kudika
Primăvara imprevizibilă a deciziilor bruște cauzată de cvartetul...
-
Kudika
Startup Elites 2023: de ce să te înscrii la tabăra de antreprenoriat
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii...
Sursa: start-up.ro -
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la...
Sursa: retail.ro
