Cat sa mai indure si sufletul tau? Asculta-l cand spune ca nu mai poate si ia o pauza.
Pacea interioara apare atunci cand invatam arta de a renunta. Mintea noastra are obiceiul de a tine de lucruri, ganduri, intamplari, oameni pe care ii iubim sau oameni care ne ranesc.
Aceasta mantra foarte simpla si puternica ne ofera posibilitatea de a ne ajuta sa preluam fraiele vietii noastre, de a gasi puterea de a spune "Stop" atunci cand sufletul nu mai poate merge mai departe, de a lua pauza de care avem atat de mare nevoie si de a readuce pacea si linistea in viata noastra.
Important. Ne putem face un obicei - in fiecare dimineata sau seara dam play la aceasta melodie si meditam pentru 3 minute. Incercam sa ne eliberam mintea de toate gandurile negative, de toate frustrarile, de tot ce nu putem controla, lasandu-ne astfel destinul pe mainile Universului.
Cultivarea pacii in interiorul nostru este unul dintre cele mai frumoase daruri pe care ni le putem face.
foto main: