Mi s-a făcut pielea de găină. Începi să simți totul în oasele tale. În mintea ta. În gândurile tale. Ai o oarecare neliniște. Valuri de incertitudine. Teamă. Plâns. Oboseală. Stres. Te simți pierdută și confuză. Ca și cum ai trece prin viață fără să faci nimic. Ca și cum totul s-ar mișca în jurul tău cu viteza luminii. Nu mai știi ce să faci. Corpul te trădează. Te simți slăbită. Nu mai ai energie și mai tot timpul simți că te doare ceva. Te trezești noaptea din coșmaruri urâte și te gândești încotro te îndrepți. Simți că nu mai poți îndura. În mintea ta gândurile își fac de cap construind povești ireale. Nu îți mai poți aminti ultima dată când ai zâmbit. Nu îți mai poți aminti ultima dată când ți-ai simțit sufletul fericit. Și îți dorești o pauză... O pauză de la tot. O adevărată pauză. Pe agendă ai atât de multe lucruri de făcut și te stresezi din ce în ce mai tare pentru că simți că nu mai ai timp de nimic. Ștergi taskuri de pe listă pentru a adăuga altele. Și niciodată nu se mai termină. Unde este timpul când ai nevoie de el? Acesta este semnul Universului care îți spune că ai nevoie de această pauză mai mult ca oricând. Este timpul să încetinești. Atitudinea "Le poți face pe toate" este minunată, însă din când în când sufletul tău are nevoie de o pauză. Tu ai nevoie de o pauză. Să fii obosită nu înseamnă să renunți, ci doar că trebuie să pui stop, să îți încarci bateriile și să o iei de la capăt cu energia la maximum. Permite-i sufletului tău să se odihnească. Permite-i minții tale să se relaxeze. Permite-i corpului tău să doarmă. Inspiră profund, expiră și mai profund. Bucură-te de lucrurile mărunte. Apreciază tot ce ai reușit până acum. Renunță la planuri. Încetinește. Ascultă Universul. Ascultă-ți sufletul trist. Ascultă-ți mintea îngrijorată. Ascultă-ți corpul obosit. Oferă-ți posibilitatea de a străluci din nou. Tot ce trebuie să faci este să iei o pauză.

foto main: maradon 333, Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: