Cum se prepara corect catina cu miere

Actualizat la: 7 Octombrie 2019 publicat în Good vibes

Afla care este cea mai buna reteta de catina cu miere. Majoritatea oamenilor fac aceasta greseala in momentul in care prepara amestecul.

Cătina este pe bună dreptate un remediu universal. Această conţine de 10 ori mai multă vitamina C decât citricele, şi de două ori mai multă decât celebrele fructe de Rosa canina. Important este ca amestecul de cătină cu miere să fie ţinut la rece, în perioada de macerare, cât şi după aceea, când este consumat.

Conţine, de asemenea, vitamine şi oligoelemente precum: A, B1, B2, B6, B9, E, F, K, P, beta-caroten, celuloză, fosfor, potasiu, fier, calciu, magneziu.

Datorită proprietăţilor sale antioxidante, cătina se recomandă pentru întărirea sistemului imunitar (vindecă virozele respiratorii şi gripă), sănătatea ochilor, prevenirea îmbătrânirii, reglarea sistemului endocrin, reglarea nivelului de lipide din sânge şi reducerea inflamatiilor.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

Citește și: