Iti las mai jos o lista de alte idei nastrusnice de self-care care nu te costa niciun leu, dar care sunt atat de bogate pentru linistea ta interioara. Crede-ma!
Ideea de self-care pare rupta dintr-un pliant de servicii spa de lux, la care nu ai sa aderi vreodata. E un fel de bufet extraordinar de rasfat, cu masaj exotic, tratamente cu caviar, extras de aripi de zana si cam tot ce nu ti-ai putea permite vreodata.
Insa grija pentru sine poate sa fie mai practica si mai accesibila decat ti-ai inchipuit pana acum.
Asta nu inseamna ca nu mai visez la un robot de masaj terapeutic, care se pliaza si imi incape in geanta!
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto main: Master1305 Shutterstock