Anxietatea isi are radacina in teama

Citeste si:
Mărturisirile unei femei puternice! Cum reușește Andreea Raicu să...

Anxietatea e sora mai ciudata a fricii, care nu ne invata sa fim prudenti, ci sa fim evitanti, sa stam pe margine si sa zicem pas la experiente noi, cu potential necunoscut, si, in capul nostru, periculos.

Avand in vedere aceasta componenta de grija excesiva, e important sa stim ca unele reactii sunt normale, comune si cunoscute de noi toti: emotii cand vorbim in public, frica de serpi, frica de inaltime.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main: Billion Photos Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: