12 lucruri, noutati si articole despre atacuri de panica

3 amestecuri de uleiuri esențiale care te calmează și combat...

Atacurile de panică, anxietatea și starea de neliniște apar adesea în situații dificile, cu atât mai mult în această perioadă de pandemie care ne... Kudika

Evitarea - cel mai dificil obstacol în vindecarea atacurilor de panică

Cu un număr crescut de cazuri la nivel global, anxietatea și atacul de panică devin două dintre cele mai îngrijorătoare consecințe negative... Kudika

4 Sfaturi de la psiholog pentru a îți calma mintea anxioasă și...

Abordări puternice bazate pe numeroase cercetări și studii pentru a opri gândurile negative, a găsi pacea și a merge mai departe cu viața ta. Kudika

Coronavirus: Cum calmezi anxietatea și alungi atacurile de panică...

Cum putem învăța să gestionăm această perioadă plină de incertitudine? Cum ne putem controla reacțiile negative la fiecare alertă de știre? Kudika

Adevarul despre anxietate: Ce crede lumea ca este si cum se simte...

Atacuri de panica, anxietate, respirat intr-o punga. Griji, o tona de nelinisti si frici legate de orice aspect al vietii, imaginar sau real. Asa... Kudika

8 lucruri pe care nu le vei mai face niciodată în 2019!

În 2019 nu vei mai permite să cazi atât de jos cum ai căzut în 2018 și nu îți vei mai sacrifica fericirea de dragul nimănui! Mia

Doru Trăscău: Nimic nu ne învață sau nu ne pregătește pentru rănile...

Doru Trăscău este tipul cool și talentat a cărui muzică încântă inimile a mii de oameni, dar și omul care a simțit pe pielea lui ce înseamnă un... Mia

8 Moduri de a opri atacurile de panica

Atacurile de panica pot fi infricosatoare si se pot intampla in orice moment. Iata cateva strategii pe care le poti folosi pentru a incerca sa... Kudika

4 Modalitati eficiente pentru a elimina anxietatea din viata ta

Ne simtim ingrijorati atunci cand mintea noastra este in mod constant concentrata asupra viitorului. De obicei, oamenii sufera atacuri de anxietate... Kudika

Alerta! S-a dovedit stiintific: Ce se intampla daca bei mai mult de...

Nimeni nu ti-a spus asta despre cafea. Kudika

10 semne ale unei vieti anterioare

Indiciile care iti arata daca ai trait in alt timp, sub alta infatisare Kudika

Remediul care iti aduce fericire: Sunatoarea

Sunatoarea este o planta medicinala folosita inca din antichitate pentru beneficiile sale asupra sanatatii fizice si psihice, avand efecte precum:... Kudika