Cum sa te tii de rezolutiile tale in 2021 cu un singur truc: E mult mai simplu decat crezi

Cum sa te tii de rezolutiile tale in 2021 cu un singur truc: E mult mai simplu decat crezi

Ai o lista luuunga cu rezolutii, pe care o privesti cu entuziasm, dar si cu putina teama? Te intelegem perfect. De cele mai multe ori, avem tendinta de a ne seta un numar mult prea mare de obiective, care apoi ne intimideaza si ne face sa ne indoim de noi.

Totusi, desi peste tot se vorbeste despre planificare si ambitie, aproape nimeni nu spune un adevar simplu. Sa te tii de rezolutii este mult mai usor decat pare, daca le abordezi asa cum trebuie.

Cum sa te tii de rezolutiile tale cand totul pare coplesitor? Sa ne imaginam ca si tu ti-ai stabilit unele dintre cele mai des intalnite obiective: o dieta sanatoasa, mai multe legume si fructe, mai putin zahar si mai multa miscare. Anul nou a inceput, asa ca si tu ai pasit cu incredere, incercand sa integrezi toate aceste obiceiuri in viata ta, in fiecare zi.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

Photo by Ian Schneider on Unsplash

Vizionare placuta


Kudika
20 Ianuarie 2021
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri