Vrei sa mananci mai sanatos incepand chiar cu prima masa a zilei, dar nu ai niciodata timp sa gatesti?
Probabil ca fiecare dintre noi se confrunta cu aceasta situatie. Ne-ar placea sa ne hranim corect, oferindu-i corpului toti nutrientii de care are nevoie. Cu toate acestea, nu avem niciodata timp sa preparam ceva atat sanatos, cat si delicios.
Micul dejun poate fi ocazia perfecta pentru a stabili obiceiuri alimentare sanatoase, insa acesta consta, de cele mai multe ori, in mancare cumparata in graba de la patiserie sau de la magazinul de langa birou sau casa.
Ce ar fi daca ai putea schimba acest lucru, gatind o singura data pentru intreaga saptamana? Iata un mic dejun sanatos, echilibrat, care iti va oferi energie, dar si un gust absolut fermecator!
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto main pixabay
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Dorel Vișan, secretul pentru a rămâne în formă la 86 de ani: Îl...
-
Kudika
Opțiuni sănătoase de la Herbalife pentru un mic dejun care îți dă...
-
Kudika
Alexandru Papadopol a sunat-o pe Ioana Ginghină să îi ureze Casa de...
-
Kudika
Nestlé sondează obiceiurile românilor la masă Cine decide ce mâncăm...
-
Kudika
Carmen Tănase a salăbit 10 kilograme în două luni cu ajutorul unei...
-
Maria Crisan
Începe Caravana Akademia Kinderland, ediția 2023: școala mobilă de...
-
Alexandra Chivu
Mesaje de bună dimineața. Trimite celor dragi aceste urări la...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii...
Sursa: start-up.ro -
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la...
Sursa: retail.ro
