Reteta de smoothie verde a lui Kourtney Kardashian imbunatateste fertilitatea si te ajuta sa slabesti

Reteta de smoothie verde a lui Kourtney Kardashian imbunatateste fertilitatea si te ajuta sa slabesti

Smoothie-ul este preparatul perfect pentru a integra in dieta zilnica superalimente si suplimente care te ajuta sa ramai sanatoasa si frumoasa.

Acest lucru este stiut si de Kourtney Kardashian, care ne-a obisnuit deja cu stilul ei de viata sanatos. Kourtney are un plan alimentar foarte atent conceput, antrenamente intense si, in general, este foarte pasionata de wellness.

Unul dintre preparatele pe care le consuma cel mai des in ultima vreme este acest smoothie verde, plin de nutrienti esentiali si de grasimi sanatoase. Este suficient pentru un mic dejun consistent, care sa te energizeze pana la pranz.

Vei avea nevoie de urmatoarele ingrediente:
Un avocado copt
O cana de lapte de nuci*
1/4 lingurita ulei de cocos
2 picaturi de indulcitor stevia
o masura de pudra proteica din fiertura de oase cu aroma de vanilie**

Citeste continuarea pe andreearaicu.ro

foto main pixabay

Vizionare placuta


Kudika
22 Aprilie 2021
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.




Setari Cookie-uri