Este bine cunoscut deja faptul ca nautul este bogat in proteine. Insa aceasta reteta vegana contine tot ce trebuie sa cuprinda o masa gustoasa si satioasa! In plus, untul de arahide adaugat la preparare ii ofera mai multa savoare.

Acest ingredient nu numai ca aduce un aport considerabil de proteine, ci ii ofera preparatului o consistenta mult mai buna. Preparatul se pastreaza mai bine pentru mai mult timp, nu devine sfaramicios si este mult mai aromat.

O reteta de falafel nu pare intotdeauna cea mai simpla alegere culinara. Insa ai fi uimita cat de usor este de preparat! Nu ai nevoie de foarte multe ingrediente pentru aceasta reteta vegana, iar procesul in sine este destul de usor.

Citeste continuarea pe andreearaicu.ro

foto main pixabay

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: