6 Lucruri incredibile care se întâmplă în corpul tău când inima iubește cu adevărat

4. Iubirea tratează insomnia

Hormonii dragostei (oxitocina și endorfinele) inhibă eliberarea de cortizol, hormonul responsabil de stres, și ajută la o odihnă mai bună.

5. Iubirea promovează longevitatea

Sondajele arată că persoanele aflate în relații de lungă durată sunt mai sănătoase și au un stil de viață mai bun (fac alegeri alimentare corecte, au mese sănătoase, se odihnesc mai bine, sunt mai puțin stresate).

Potrivit specialiștilor, oamenii care sunt îndrăgostiți și sunt într-o relație serioasă tind să trăiască mai mult.

6. Iubirea înseamnă terapie

Oamenii apelează la terapie din mai multe motive, însă de cele mai multe ori aceștia o fac deoarece vor să fie ascultați și înțeleși. Dintre toți specialișții din lume, cea mai potrivită persoană pentru a îți oferi terapie oricând este partenerul la care ții.

Sprijinul și afecțiunea pe care o primești din partea persoanei pe care o iubești reprezintă "medicamentul" de care ai nevoie pentru a face față fobiilor, depresie sau anxietății sociale.

Dragostea nu înseamnă doar fluturi în stomac. Iubind alegem să ne îmbunătățim relațiile cu oamenii din jurul nostru, să ne descoperim, să ne schimbăm și să devenim cea mai bună versiune a noastră. Iubind alegem să fim fericiți și să rămânem sănătoși. Așadar, să ne deschidem inima și să ne arătăm iubirea deoarece acesta este cel mai frumos mod de a ne trăi viața.

foto main ArtCreationsDesignPhoto, Shutterstock

---