Pumpkin Spice Matcha Latte: bautura toamnei intr-o varianta mai sanatoasa

Toamna este sezonul ideal pentru bauturi caldute si aromate care sa ne invaluie simturile. Adesea, ciocolatele calde si cafelele cu siropuri au multe calorii si ne fac mai mult rau decat bine. De aceea, astazi va propun o alternativa mai sanatoasa, dar la fel de gustoasa de Pumpkin Spice Matcha Latte, adica o bautura pe baza de matcha, cu aroma de placinta de dovleac.

Matcha contine substantele nutritive din intreaga frunza de ceai, ceea ce duce la o cantitate mai mare de cofeina si antioxidanti decat cea gasita de obicei in ceaiul verde.

Studiile despre matcha au scos la iveala o varietate de beneficii, aratand ca poate ajuta la protejarea ficatului, la promovarea sanatatii inimii si chiar la pierderea in greutate.

Citeste continuarea pe andreearaicu.ro

foto main pixabay