Japonezii din Okinawa sunt una dintre cele mai longevive populații din întreaga lume.

Citeste si:
-12 kg în 2021. Fără dietă, evident ;)

În clipul de mai jos, Oana Trifu Bulzan ne învață cum putem să le urmăm exemplul.

Featured foto by sunabesyou via Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: