Nicio discuție despre fitonutrienti nu este completă dacă nu discutăm despre beneficiile fiecărei culori în parte. Sper să va fie de folos informația și să va convingă că avem nevoie de o dietă cât mai variantă!
Ce beneficiu pentru sănătate codifică fiecare culoare din fructe și legume?
Articole video recomandate

Cum a fost la Kudika Good Vibe Party - Sustainable Edition
Cum a fost la Kudika Good Vibe Party - Sustainable Edition

3 legi pentru o viață lungă: Cum facem fitness pentru sirtuine?
3 legi pentru o viață lungă: Cum facem fitness pentru sirtuine?

Sfaturi, trucuri și idei: Cum să adaugi mai multe culori în meniul tău
Sfaturi, trucuri și idei: Cum să adaugi mai multe culori în meniul tău

Părerea mea despre dietele vegane și vegetariene
Părerea mea despre dietele vegane și vegetariene

Cele 3 deprinderi sănătoase care combat efectul yo-yo
Cele 3 deprinderi sănătoase care combat efectul yo-yo

Cum limităm risipa alimentară?
Cum limităm risipa alimentară?

3 alimente pentru o stare mentală bună
3 alimente pentru o stare mentală bună

Video: Fructe, fresh sau smoothie. Cum e mai sănătos?
Video: Fructe, fresh sau smoothie. Cum e mai sănătos?

Video: Cum renunțăm la dulciuri?
Video: Cum renunțăm la dulciuri?

VIDEO: Dieta lui Adele și povestea SIRTUINELOR
VIDEO: Dieta lui Adele și povestea SIRTUINELOR
Sigur o sa-ti placa si:
-
Kudika
Klarwin aduce pe piata din Romania trei modele noi de purificatoare...
-
Kudika
Lidl România continuă să investească în prevenirea poluării cu plastic
-
Kudika
Carrefour deschide primul hipermarket din Bârlad, care aduce în...
-
Kudika
Serviciul de livrare în 30 de minute de la Carrefour prin Bringo...
-
Kudika
Cum să ne controlăm poftele alimentare: trei sfaturi pentru femei...
-
Kudika
Biodeck lansează prima colecție de ambalaje biodegradabile și...
-
Kudika
De Black Friday, tazz lansează Smart Friday
-
Kudika
Carrefour România: 10.000 de clienți au plătit cu PET pentru fructe...
-
Kudika
Toamna asta spune DA unei diete sănătoase bazată pe legume și...