Acest aliment minune a fost recunoscut inca de acum cateva mii de ani pentru efectele sale benefice pentru sanatate, fiind descoperite dovezi ale consumului la babilonieni, asirieni, latini sau romani.

Gustul bun si valoarea sa hranitoare i-au adus supranumele de "nectar al zeilor": o cana de lapte degresat are numai 80 calorii si contine 9 din cei 10 nutrienti indispensabili pentru o dieta echilibrata.

Din aceste motive, specialisti renumiti din nutritie, fitness si frumusete au hotarat: laptele este alimentul minune ce face miracole pentru sanatate.

peisaj de munte

Intra pe www.bealapte.ro si afla cum spunand “Da, lapte!” in fiecare zi spui, de fapt, Da, sanatatii si frumusetii.

  • Vladimir
    20 Decembrie: Ultima Luna Nouă a anului. 5 Zodii se avântă în...
  • Alma
    Rugăciunea pe care o spui când nu mai știi în ce să crezi
  • Vladimir
    24 August: Soarele în careu cu Uranus. Fulgerul care trezește...
  • Vladimir
    Eclipsa Solară și Luna Nouă din 21 septembrie: Avem la dispoziție...
  • Vladimir
    22 August: Magia ordinii divine. Ce înseamnă intrarea Soarelui în...
  • Noemi
    25 Cele mai amuzante bancuri despre barbati