10 adevaruri pe care sa ti le reamintesti in timpuri dificile sau cand simti ca nu mai poti

In viata nu exista lucruri bune sau mai putin bune, ci doar experiente care iti ofera lectii si te ajuta sa cresti. Atunci cand inchei un capitol din viata ta si te straduiesti sa gasesti un impuls pentru a schimba ceva, ori atunci cand lucrurile par sa nu mearga prea bine, iata ce trebuie sa iti reamintesti:

„Daca nu iti este bine, vezi de ce nu iti este bine. Nu trece peste pentru ca poti trece peste. Nimic nu se intampla pentru ca se intampla. In toate experientele mari exista un mesaj. Economia timpului este una dintre cele mai reale si benefice actiuni ale omului in criza. Viata este o suma de ceva. O suma de amintiri, de visuri. Tu stabilesti in ce suma traiesti.” Chris Simion

10 adevaruri pe care sa ti le reamintesti in timpuri dificile

1. Durerea te ajuta sa cresti (e inaltatoare)

O veche zicala spune ca “ceea ce nu te omoara, te face mai puternic”. Acest lucru este valabil, dar pana sa devii mai puternic, este esential sa iti poti accepta durerea. Uneori viata iti poate oferi si momente tragice, iar atunci cand iti este dificil sa le abordezi, tendinta este de a te retrage in propria-ti carapace si de a le ignora. Insa de fiecare data cand faci asta, o bucatica din tine ramane in urma. Atunci cand te disociezi de propria durere, nu faci altceva decat sa provoci o ruptura in tine insuti, mult mai frecvent cunoscuta sub sintagma de “inima franta”. Daca iti constientizezi si accepti durerea, esti deja pe cale de a te vindeca iar cresterea ta spirituala va fi mult mai profunda. Cel mai mult cresti prin intermediul experientelor dificile, asa ca accepta-le, adopta-le, lasa intunericul sa te modeleze, sa te indrepte, sa te aline si sa te nasca intr-o noua viata, intr-un nou mod de a fi.

2. Cele mai mari temeri sunt de fapt o iluzie

Foto interior si prima pagina: Lightspring / Shutterstock

Frica te controleaza in masura in care ii permiti tu sa o faca. De fapt, tu esti singura persoana care poate detine controlul, asa ca este bine sa il preiei cat mai devreme. Tine minte ca daca te opui unui lucru, acesta va persista, iar evitand ceea ce iti provoaca teama, frica va creste. Cu cat te gandesti mai mult la lucruri infricosatoare, cu atat te vei pozitiona in aliniament vibrational cu ele, iar cum opusul fricii este iubirea, atunci cand frica isi gaseste salas in tine, vei respinde automat dragostea.

Esenta iubirii este acceptarea. Accepta lucrurile asa cum vin, asa cum sunt si asa cum vor fi. Frica este cea mai mare iluzie cu care te poti infrunta, o iluzie a ego-ului, o atingere usoara care te coboara in constiinta inferioara, in acea stare de actiune si reactiune, instinctul de supravietuire dincolo de care omul trebuie sa evolueze. Daca stai sa te gandesti, cele mai mari temeri cu care ne confruntam pot fi rezumate la frica de necunoscut, fie ca este vorba despre moarte, pierdere sau viitor. Astazi traim intr-o lume in care nu stim ce ne asteapta peste o ora, o zi sau o luna. Frica este doar o emotie, ce reiese din propriile ganduri. Prin constientizare, vei invata cum sa te separi de propriile ganduri si emotii. Nu te identifica cu emotiile tale si nici cu gandurile tale. Tu esti observatorul impartial.

3. Nimic nu dureaza pentru totdeauna

Dupa intuneric apare intotdeauna lumina. Bucura-te de viata atunci cand aceasta se petrece lin, accepta problemele, atunci cand acestea apar. Fiecare sfarsit este un nou inceput.

4. Chiar si pasii mici inseamna evolutie

Foto: Petar Paunchev, Shutterstock

In cautarea fericirii, rabdarea nu inseamna asteptare. Rabdarea presupune sa ai o atitudine pozitiva si sa muncesti din greu pentru a-ti indeplini visurile. Nu este usor sa iti indeplinesti visurile, pentru toate trebuie sa platesti un cost, fie ca este vorba despre sacrificii in relatiile pe care le ai, fie trebuie sa petreci mult timp insingurat, fie sa ai de-a face cu oameni care nu inteleg. De fapt, se testeaza determinarea pe care o ai. Daca iti doresti din tot sufletul ceva, vei fi in stare de orice ca sa ajungi la deznodamantul dorit. Pana in punctul in care vei realiza ca nu mai mergi pe carari batatorite, ci esti deschizator de drumuri. Si atunci MERITA.

5. Binele si raul sunt o chestiune de perspectiva

Viata nu este doar in nuante de alb si negru, oricat de mult incerci sa para asa; putem vorbi, mai degraba, de 50 de nuante de gri. In unele situatii chiar poate parea nedreapta si atunci iti poti dori sa schimbi lucrurile care se petrec. Dar in timp vei observa ca nimic nu este intamplator si totul se petrece cu un motiv. Binele sau raul, dreptatea sau nedreptatea sunt ghiduri morale cu care te identifici pentru ca, la sfarsitul zilei cand pui capun pe perna, sa iti poti spune in sinea ta ca esti un om bun. Oamenii nu sunt buni ori rai; putem face lucruri care ii pot rani pe ceilalti sau pe noi insine, la fel cum putem face lucruri care sa dovedeasca atasamentul pentru noi sau ceilalti. Nu te inchista doar in ideea de bine/rau, corect/incorect. Esti un spirit LIBER.

6. Schimba ceea ce se poate schimba

Nu poti schimba experientele pe care le-ai trait, dar poti schimba felul in care te simti in legatura cu ele. Schimbandu-ti perspectiva, modifici si felul in care te raportezi la situatiile de viata pe care le traiesti.

Citeste articolul integral pe Garbo

---