Nu te intalnesti cu fericirea? Poate ca n-o cauti unde trebuie

Actualizat la: 10 August 2017 publicat în Spiritual

Nu ne bucuram de viata, de moment, de clipa de acum, de ceea ce avem, pentru ca suntem ocupati sa ne facem griji pentru ceea ce a fost sau pentru ceea ce va fi.

Traiesti in viitor?

Esti mereu in asteptare, cauti tot timpul ceva nou, un obiectiv pentru care merita sa lupti. Iti spui ca vei fi fericita in ziua nuntii tale, cand vei reusi sa ai primul copil, cand o sa te muti intr-o casa mai mare, cand o sa ajungi in concediu pe insula exotica la care visezi demult sau cand o sa slabesti, in sfarsit, pana la greutatea dorita. De ce sa-ti conditionezi fericirea de un lucru pe care nici macar nu stii daca o sa-l obtii vreodata si de care nici nu depinde viata ta? Cu cat incerci mai multi sa detii controlul, cu atat mai mult stres pui asupra ta. Invata sa te bucuri de lucruri mici, pe care le poti face in fiecare zi: mergi desculta prin iarba, in parc, hraneste ratustele de pe lac sau un caine al strazii, asculta dimineata ciripitul pasarilor, imbratiseaza strans pe cineva drag, priveste rasaritul sau apusul.

Citește și: