Ohhh...kilogramele

Subiect nou
Alege alt forum  
Voteaza:
Rating curent Ohhh...kilogramele: (4 din 4 voturi)
 
Pagini: 1 2 >> Sari la pagina:
Fosta membra Kudika.ro
As vrea sa stiu daca a incercat cineva vreo dieta care sa dea roade nu neaparat rapid ci pe parcurs.Sau daca a incercat cineva vreo pastila ca sa dea roade? Va rog sa raspundeti pentru ca se apropie vara www.tamagochi.ro/pet-Olt
Raporteaza abuz de limbaj
bestiutza_relouded Avatarul lui bestiutza_relouded

8232 mesaje
Membru din: 6/01/2009

sportul si o dieta echilibrata nu dau niciodata gres
Raporteaza abuz de limbaj
http://lumeacafelei.eva.ro/plantatia-lui-bestiuitza/
andra_ale Avatarul lui andra_ale

124 mesaje
Membru din: 30/01/2008

daca vrei sa slabesti incet si sigur trebuie sa urmezi cativa pasi:
1. Nu manca dupa ora 18.
2. Nu rontai prostioare la birou. Mai bine ia un mar sau o portocala ca gustare.
3.Scoate painea din alimentatia zilnica, consuma acest aliment doar sambata sau duminica.
4.Mananca numai carne slaba(pui, curcan, peste)
5.Pastele fainoase nici nu se discuta sa fie in regimul tau:)
6.Daca esti o maniaca a dulciurilor, ia o data pe saptamana o lingura de inghetata, sau o lingura de budinca, sau o faramitura de prajitura. Poti incerca bomboanele Solano fara zahar daca vrei, mie mi-au placut tare mult.
7. Acei doi litri de apa...nu mai trebuie sa-i mentionez, ii stie toata lumea. Daca tu poti, eu nu am putut sa ajung decat la un litru pe zi:( dar am folosit si un ceai de plante pt tesut adipos, din care beam cam 3 cani pe zi.
8. Nu in ultimul rand: SPORT!!! cate 15 minute pe zi, incearca exercitiile Pilates, sau cauta-ti pe net programe zilnice, care sa te puna sa-ti stimulezi muschii. Sunt o gramada pe net, trebuie doar sa-ti alegi unul care sa-ti placa sa te tii de el.
9. Nu te tot uita la cantar in fiecare zi sa vezi ca ai dat jos 100 gr:) O data pe saptamana e de ajuns sa-ti verifici progresul sau regresul!

Cam astea sunt regulile generale, reguli pe care toata lumea le stie, dar nu le aplica decat atunci cand se trezeste ca vine vara. Eu am tinut anul trecut, din ianuarie, dupa kg de Sarbatori:)) si pana de Pasti (cam 3 luni jumate).De la 60 kg am ajuns la 52 si am incaput perefct in costumasul de Pasti pe care m-a obligat mama sa-l port la Biserica.
Acum ma apuc si eu sa renunt la anumite mancaruri, ca am luat 2 kg iarna asta.

Te pup si vointa!
Raporteaza abuz de limbaj
Fosta membra Kudika.ro
Dieta Montignac (care are principii foarte sanatoase) + mult sport
Daca vrei dieta contacteaza-ma pe privat sa ti-o trimit pe mail, caci e un fisier maricel, cam mult de pus intr-un mesaj.
Pentru sport, incearca exercisetv.tv
Raporteaza abuz de limbaj
Politicienii sunt precum scutecele: trebuie schimbati des si din aceleasi motive
eli18 Avatarul lui eli18

4 mesaje
Membru din: 14/10/2008
Oras: bucuresti

eu am slabit 1 kg la 2 zile. mancam 3 zile carne 3 zile fructe si legume si 3 zile lactate si beam cel putin 2 litri de apa pe zi
Raporteaza abuz de limbaj
nicollytae Avatarul lui nicollytae

14 mesaje
Membru din: 7/11/2007
Oras: bucuresti

cat esti dispusa sa investesti in tine in fiecare luna ???daca suma de 500 ron nu ti se pare mult inseamna ca esti candidata ideala a unei diete careia nu ai cum sa ii rezisti ...fara sa mori de foame fara alte costuri ........astept un rasp de la tine
Raporteaza abuz de limbaj
_dulcik_ Avatarul lui _dulcik_

4147 mesaje
Membru din: 4/02/2009
Oras: constanta

da am incercat si a dat roade
Raporteaza abuz de limbaj
casteliana Avatarul lui casteliana

10 mesaje
Membru din: 22/10/2008
Oras: hunedoara

Da.incearca SUPER SLIM sunt ok eu chiar acum iau aceste pastile
am slabit de marti pana sambata 3 kg. Nu trebuie sa bei cafea sau sa mananci ciocolata
si sa iei o pastila dimineata inainte de 9. Si eu am incercat multe metode dar astea chiar sunt super
SUCCES
Raporteaza abuz de limbaj
floriana
mikela_my Avatarul lui mikela_my

991 mesaje
Membru din: 26/01/2008

YOUTHFUL ISLAND green tea essence...cine vrea sa imi lase mesaj...am slabit 10 kg in 30 zile...sunt super bune si numai din plante
Raporteaza abuz de limbaj
_dulcik_ Avatarul lui _dulcik_

4147 mesaje
Membru din: 4/02/2009
Oras: constanta

am citit despre YOUTHFUL ISLAND green tea essence
Raporteaza abuz de limbaj
ramo_88 Avatarul lui ramo_88

270 mesaje
Membru din: 3/12/2008
Oras: bucuresti

ohhhh....da..atatea topicuri pe tema asta ca incep sa ma plictisesc...inca un pic si le bat la numat pe cele cu zodiile..
buuun, toate vrem sa slabim, dar ce ar fi sa ne uitam mai intai daca mai exista subiecte pe tema asta...
am fost rea, stiu...
acum, on topic: regimul acela clasic, fara paine, prajeli si dulciuri, cu 2 l de apa si nimic dupa 6 seara...sau regimul disociat, pentru o slabire mai accelerata...ce e mai greu (cel putin la mine) e perioada de mentinere (de aceea il prefer pe primul)
efort fizic, blablabla...asta se stie...si mersul pe jos e bunicel...
eu ma apuc de aerobic, va tin la curent daca reusesc sa dau jos si cat..
aaaa,da, aproape uitasem: mai lasati-ma cui pastilele voastre minune de slabit, ca iar incep sa ma enervez (sunt cam impulsiva in perioada asta, o fi astenie de primavara?)
Raporteaza abuz de limbaj
Exista iubiri care nu mor niciodata!Pacat ca nu intre oameni...
_dulcik_ Avatarul lui _dulcik_

4147 mesaje
Membru din: 4/02/2009
Oras: constanta

daca nu e reclama la YOUTHFUL ISLAND e la super slim si tot asa.. tineti fratilor o dieta si face-ti sport si o sa vedeti rezultatele ... nu va mai chinuiti cu pastile... ca mai tarziu o sa regretati ca va imbuibati cu cine stie ce nenorociri...
Raporteaza abuz de limbaj
Fosta membra Kudika.ro
De la: _dulcik_, la data 2009-03-28 22:20:41daca nu e reclama la YOUTHFUL ISLAND e la super slim si tot asa.. tineti fratilor o dieta si face-ti sport si o sa vedeti rezultatele ... nu va mai chinuiti cu pastile... ca mai tarziu o sa regretati ca va imbuibati cu cine stie ce nenorociri...



FACETI (se scrie)
Raporteaza abuz de limbaj
ramo_88 Avatarul lui ramo_88

270 mesaje
Membru din: 3/12/2008
Oras: bucuresti

eu zic sa facem o campanie impotriva pastilelor de slabit...cine se baga?
Raporteaza abuz de limbaj
Exista iubiri care nu mor niciodata!Pacat ca nu intre oameni...
Fosta membra Kudika.ro
Sunt cateva suplimente alimentare foarte bune care vin in comletarea unui stil de viata sanatos care sa includa o alimentatie corecta si miscare fizica !
Daca esti interesata pot da detalii pe privat sa nu ziceti ca vreau sa fac reclama, daca pot ajuta, o fac din placere nicidecum sa am profit de pe urma cuiva !
Sanatate multa si ambitie !
Raporteaza abuz de limbaj
Banshee on duty! Beware :)
kudika001850 Avatarul lui kudika001850

11 mesaje
Membru din: 10/03/2009
Oras: constanta

buna as vrea sa stiu si eu cum se numesc suplimentele alimentare te rog frumos sunt foarte disperata nu ma simt deloc bine din cauza kg as vrea sa mai slabesc
astept raspuns te rog frumos
pupici dulci
Raporteaza abuz de limbaj
_dulcik_ Avatarul lui _dulcik_

4147 mesaje
Membru din: 4/02/2009
Oras: constanta

De la: kudika001850, la data 2009-03-30 15:27:21 buna as vrea sa stiu si eu cum se numesc suplimentele alimentare te rog frumos sunt foarte disperata nu ma simt deloc bine din cauza kg as vrea sa mai slabesc
astept raspuns te rog frumos
pupici dulci


tine o dieta si fa mult sport
Raporteaza abuz de limbaj
Fosta membra Kudika.ro
De la: kudika001850, la data 2009-03-30 15:27:21 buna as vrea sa stiu si eu cum se numesc suplimentele alimentare te rog frumos sunt foarte disperata nu ma simt deloc bine din cauza kg as vrea sa mai slabesc
astept raspuns te rog frumos
pupici dulci


Ti-am raspuns pe privat !
zi superba sper sa ai macar rezultatele mele:*
Raporteaza abuz de limbaj
Banshee on duty! Beware :)
Fosta membra Kudika.ro
eu vreau o cura de ingrasare, stie careva? si vorbesc serios, nu glumesc!
Raporteaza abuz de limbaj
Sansa si nesansa sunt pentru cei puternici!
ramo_88 Avatarul lui ramo_88

270 mesaje
Membru din: 3/12/2008
Oras: bucuresti

De la: Luli2, la data 2009-03-30 17:09:19eu vreau o cura de ingrasare, stie careva? si vorbesc serios, nu glumesc!

te urasc! si vorbesc serios, nu glumesc!!
Raporteaza abuz de limbaj
Exista iubiri care nu mor niciodata!Pacat ca nu intre oameni...
matracucu Avatarul lui matracucu

7892 mesaje
Membru din: 18/03/2008

De la: Luli2, la data 2009-03-30 17:09:19eu vreau o cura de ingrasare, stie careva? si vorbesc serios, nu glumesc!


cea mai fericita cura !!!1
un copil !!!!
fa un prunc si vei fi ok
Raporteaza abuz de limbaj
everything_for_you Avatarul lui everything_for_you

214 mesaje
Membru din: 10/03/2009

diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete, diete, diete, ddiete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,iete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete, diete, diete, ddiete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,iete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,

m-au inabunit topicurile cu diete , kilograme in plus si zodiii mai terminati fratilor cu prostiile duceti-va la un nutritionist si gata .........
Raporteaza abuz de limbaj
Fosta membra Kudika.ro
De la: ramo_88, la data 2009-03-31 18:08:07
De la: Luli2, la data 2009-03-30 17:09:19eu vreau o cura de ingrasare, stie careva? si vorbesc serios, nu glumesc!

te urasc! si vorbesc serios, nu glumesc!!

doamne, ramo! da ce ti-am facut, draguta? daca-s slaba ce vina am eu? vreau sa ma ingras!
Raporteaza abuz de limbaj
Sansa si nesansa sunt pentru cei puternici!
Fosta membra Kudika.ro
De la: just_laura, la data 2009-03-31 18:40:23
De la: Luli2, la data 2009-03-30 17:09:19eu vreau o cura de ingrasare, stie careva? si vorbesc serios, nu glumesc!


cea mai fericita cura !!!1
un copil !!!!
fa un prunc si vei fi ok

eh, Laura! de-ar fi asa simplu! adica nu-i simplu de facut...dar altele sunt mai complicate...stii tu bine ce...
Raporteaza abuz de limbaj
Sansa si nesansa sunt pentru cei puternici!
_dulcik_ Avatarul lui _dulcik_

4147 mesaje
Membru din: 4/02/2009
Oras: constanta

De la: everything_for_you, la data 2009-04-01 14:57:19diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete, diete, diete, ddiete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,iete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete, diete, diete, ddiete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,iete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete, diete,diete, diete,diete, diete, diete, diete,

m-au inabunit topicurile cu diete , kilograme in plus si zodiii mai terminati fratilor cu prostiile duceti-va la un nutritionist si gata .........



pai horoscopu e in top la fel si reclamele la super slim.... lumea vrea sa slabeasca ce ai tu impotriva
Raporteaza abuz de limbaj
Fosta membra Kudika.ro
De la: Luli2, la data 2009-03-30 17:09:19eu vreau o cura de ingrasare, stie careva? si vorbesc serios, nu glumesc!

luli, baga proteine si fa sport (asa o sa ti se dezvolte muschii macar)
Raporteaza abuz de limbaj
Politicienii sunt precum scutecele: trebuie schimbati des si din aceleasi motive
Fosta membra Kudika.ro
pisicuta, sincer nu am timp de sport. programul meu zilnic e solicitant, nu am timp nici macar pt mine. totusi imi fac timp sa mananc macar de trei ori pe zi. vara merg mult cu bicicleta, in fiecare seara ies cam o ora, doua. nu stiu de ce nu ma ingras, oare asta sa fie limita? intreb si eu ca imi fac probleme. de bolnava nu sunt, am facut toate analizele posibile (fratele meu e medic, asa ca am mers pe maini bune). probabil consum tot ce mananc. doar ca sincer vorbind, imi doresc macar inca 4-5 kg! la inaltimea mea, 1.70 nu cred ca e normal sa am 47-48 kg...acu incep sa cred ca laura mi-a dat cel mai bun sfat, un bebe ar fi minunat, doar ca nu e timpul inca, poate peste 3 ani, pana atunci sunt legata de maini.
Raporteaza abuz de limbaj
Sansa si nesansa sunt pentru cei puternici!
Fosta membra Kudika.ro
pai atunci se explica... daca esti foarte activa si ai si un metabolism acceleraaat....
Raporteaza abuz de limbaj
Politicienii sunt precum scutecele: trebuie schimbati des si din aceleasi motive
ramo_88 Avatarul lui ramo_88

270 mesaje
Membru din: 3/12/2008
Oras: bucuresti

De la: Luli2, la data 2009-04-01 16:10:37
De la: ramo_88, la data 2009-03-31 18:08:07
De la: Luli2, la data 2009-03-30 17:09:19eu vreau o cura de ingrasare, stie careva? si vorbesc serios, nu glumesc!

te urasc! si vorbesc serios, nu glumesc!!

doamne, ramo! da ce ti-am facut, draguta? daca-s slaba ce vina am eu? vreau sa ma ingras!


nu mai plange, uite te pup sa iti treaca
eh, stiu ca nu ai nicio vina...dar sa spui cuiva acre vrea sa slabeasca faptul ca tu vrei sa te ingrasi e un lucru riscant e ca si cum ai spune unei tipe cu sanii mici ca tu ii ai prea mari
Raporteaza abuz de limbaj
Exista iubiri care nu mor niciodata!Pacat ca nu intre oameni...
Fosta membra Kudika.ro
stiu, Ramo, dar sincer vorbind asa cum pentru unele femei e o problema faptul ca nu pot slabi...pentru mine problema e invers...nu ma pot ingrasa
pisicuta
Raporteaza abuz de limbaj
Sansa si nesansa sunt pentru cei puternici!
Pagini: 1 2 >> Sari la pagina: