Telefon
031 228 61 20
& 031 228 61 23
Mai multe
Mai multe
 dar somnul ingrasa?
|
||
|
veracermete Postat pe 26 Ianuarie 2009 06:01 |
||
|---|---|---|
Buna, nu e bine nici sa dormi prea mult, insa nici prea putin. Eu incepusem sa dorm mult cand m-am ingrasat. Apoi mi-am impus sa dorm cel mult 8h/zi si ma simt suuper, parca am mai multa energie. Ma culc la 12 si la 8 ma trezesc.Stii ce mare mi se pare ziua?  Chiar daca imi era greu sa adorm la 12, stateam in pat pana Incearca si tu |
||
|
diddy_j_fox Postat pe 3 Februarie 2009 21:13 |
||
|
nu cred ca somnul ingrasa...sedentarismul ingrasa, metabolismul, mesele haoticce..in schimb somnul multttt poate fi cauza fie a organismului slabit, sau a starii tale psihice..plitiseala..lipsa de ocupatie..etc teoretic organismul cere ..papa/apa/somn.. sau poate este genul de persoana careia ii place sa doarma, sau care chiar doarme mai mult..si nu vad nimik in neregula cu asta.. si eu dormmmm mult..  ..am perioade si perioadee..
|
||
|
|
||
|
disimulateangel Postat pe 11 Februarie 2009 17:53 |
||
| somnul nu ingrasa. in schimb lipsa sau odihna insuficienta deregleaza metabolismul. ideal e sa se doarma 7.30-8. depinde de la persoana la persoana | ||
|
eleain Postat pe 14 Februarie 2009 21:05 |
||
| dar ce ingrasa atunci? | ||
|
veracermete Postat pe 16 Februarie 2009 02:40 |
||
berbecutul ingrasa 
|
||
|
metealex Postat pe 16 Februarie 2009 02:59 |
||
| somnul nu ingrasa! am vazut o emisiune in care se spunea ca cele mai multe calorii se ard in timpul somnului, asta nu inseamna ca trebuie sa dormim 24/24 , cert este ca painea si pastele fainoase sunt cei mai mari dusmani ai siluetei, obligatoriu ultima masa trebuie sa aibe loc pana la ora 18:00 , sub nicio forma mai tarziu , si sa nu crezi in diete miraculoase de slabire , nu sunt experta in domeniu , asa ca tu o sa faci cum crezi ca e mai bine | ||
|
anishkaia Postat pe 28 Februarie 2009 10:00 |
||
|
Prea mult somn nu este bun pentru sanatate, ducînd chiar la scurtarea vietii, se arata într-un studiu recent american. “Somnul de scurta durata s-a dovedit a fi un factor de risc pentru cresterea in greutate, hipertensiune si diabetul de tip 2, cateodata ducand la moarte.” a afirmat profesorul Cappuccio. Potrivit noilor estimari, sase-sapte ore de somn pe noapte sînt mai bune decît opt, desi acest interval a fost considerat multa vreme ca fiind ideal pentru sanatate. Studiul a inclus peste un milion de subiecti. Rezultatele au aratat ca persoanele care dorm opt ore sau mai mult mor mai tinere. “In ideea de prevenire, descoperirile noastre indica faptul ca somnul constant de 7 ore pe noapte este optim pentru sanatate”. :D:D:D |
||
|
moneycaprice Postat pe 28 Februarie 2009 10:50 |
||
De la: disimulateangel, la data 2009-02-11 17:53:41nu cred ca somnul ingrasa...sedentarismul ingrasa, metabolismul, mesele haoticce..in schimb somnul multttt poate fi cauza fie a organismului slabit, sau a starii tale psihice..plitiseala..lipsa de ocupatie..etc dar eu care dorm in jur de 10-12 ore ce sa mai zic...asta tot din lipsa ocupatiei...am incercat sa ma culc mai devreme dar nu am reusit pt ca asa mi s-a obijnuit organismul...:(( dar acum imi caut de munca si o sa mi se schimbe programul,abea astept!!!v-am pupat |
||
|
anaeli_84 Postat pe 28 Februarie 2009 12:03 |
||
| Si eu dormeam f. mult intr-un timp dar am depistat cauza:aveam probleme cu tiroida. | ||
|
teodora_bataliuc Postat pe 28 Februarie 2009 14:01 |
||
| Eu dorm noaptea si mai dorm si ziua la pranz sau depinde cum lucrez vin acasa si ma culc o ora sau doua si nu m-am ingrasat.Ce-i drept de doi ani fac si exercitii dar si inainte sa fac exercitii faceam acelasi lucru si nu eram deloc grasa si mai mancam si mult.Cred ca depinde de metabolismul fiecaruia.Daca crezi ca te ingrasi fa niste execitii dar nu te abtine de la somn sau de la mancare.Bafta | ||
|
allinuta2000 Postat pe 28 Februarie 2009 14:48 |
||
|
Somnul kiar nu ingrasa! O simt pe pielea mea! Eu dorm fff mult, 12 ore fara intrerupere..... Acum depinde de fiecare persoana in parte ..... |
||
|
oana_oana_10 Postat pe 1 Martie 2009 10:57 |
||
|
Cea mai buna cura de slabire: Luni - mananci un ou fiert tare Si faci sex 3-4 ore-nainte de culcare Marti - un morcov, poate doi Si faci sex pe dinapoi Miercuri - doar un pic din toate Si faci sex intreaga noapte Joi - iti fierbi carne de pui Sex pe dunga patului Vineri - iti prostesti barbatul Si faci sex numai cu altul Sambata - colac cu nuci Si faci sex cu cine-apuci Duminica - mananci gratar Si da fuga la cantar. Daca vezi ca cura-i buna O urmezi macar o luna!!! 
|
||
|
umblataprinlume Postat pe 1 Martie 2009 20:56 |
||
| ma tot intreb,cum naiba pot sa doarma unele dintre voi 12 ore?!nu-mi pun problema din punct de vedere medical,ci ma gandesc doar ca jumatate din viatza o dormiti.e de inteles atunci cand sunteti bolnave,dar,sa dormi din plictiseala sau din placere...?! | ||
|
prosit Postat pe 2 Martie 2009 08:58 |
||
De la: prosit, la data 2009-03-02 08:58:59ma tot intreb,cum naiba pot sa doarma unele dintre voi 12 ore?!nu-mi pun problema din punct de vedere medical,ci ma gandesc doar ca jumatate din viatza o dormiti.e de inteles atunci cand sunteti bolnave,dar,sa dormi din plictiseala sau din placere...?! Sant intru-totul de acord cu tine... Nici eu nu pot sa inteleg cum cineva nu gaseste nimic mai bun de facut... Eu dorm 5-6 ore pe noapte; chiar si candva, in cel mai bune timpuri nu am dormit niciodata mai mult de 8 ore... Nu ca n-as putea sau nu mi-ar place, dar cred ca viata este f scurta si sant atatea lucruri de facut / vazut incat imi pare extrem de rau si pentru cele 5-6 ore care musai sa le dorm pentru a putea rezista... Banuiesc ca persoanele care isi petrec aproape jumatate din viata dormind, sant oameni cenusii si fara personalite, cu o viata monotona aceasi zi cu zi, si traiesc ca niste vegetale, nu reusesc sa extraga nimic din viata asta... Vorba lui Eminescu: Viata asta-i bun pierdut De n-o traiesti cum ai fi vrut...
|
||
|
umblataprinlume Postat pe 3 Martie 2009 03:53 |
||
| eu merg ;la un nutritionist care mi-a spus ca in timpul curelor de slabire este bine sa dormi pentru ca toate arderile se petrec in timpul somnului | ||
|
uroseviteanu Postat pe 3 Martie 2009 09:08 |
||
| de acord cu nutritionistul,dar,cred ca se refera la faptul de a dormi cat e necesar,nu 12 ore.daca slabiti in timpul somnului,parerea mea e sa dormiti 24 din 24 si veti scapa de kilograme rapid. | ||
|
prosit Postat pe 3 Martie 2009 15:22 |
||
| Nu prea ingrasa somnul decat daca mananci fix inainte sa te culci. Dar atunci poti sa fii sigur ca nu o sa dormi bine... | ||
|
radauteanca Postat pe 3 Martie 2009 21:22 |
||
De la: umblataprinlume, la data 2009-03-03 03:53:04De la: prosit, la data 2009-03-02 08:58:59ma tot intreb,cum naiba pot sa doarma unele dintre voi 12 ore?!nu-mi pun problema din punct de vedere medical,ci ma gandesc doar ca jumatate din viatza o dormiti.e de inteles atunci cand sunteti bolnave,dar,sa dormi din plictiseala sau din placere...?! sunt care au starea asta de somnolenta permanenta si se simt k niste legume din cauza k sunt bolnavi. Daca aveti pofte de astea de somn nebun si nu va mai saturati, eu zic k e bine sa faceti un control :-s |
||
|
moneycaprice Postat pe 4 Martie 2009 15:19 |
||
|
din "Decebal catre popor" de George Cosbuc "Viaþa asta-i bun pierdut Când n-o trãieºti cum ai fi vrut! ªi-acum ar vrea un neam cãlãu S-arunce jug în gâtul tãu: E rãu destul cã ne-am nãscut, Mai vrem ºi-al doilea rãu?" ... pentru neinducerea in eroare a generatiilor care cu greu il descopera pe George Cosbuc |
||
|
cerabold Postat pe 11 Iunie 2009 09:01 |
||
De la: sefer_ha_meshiv, la data 2009-02-28 10:50:22 DECI TE ROG EU FRUMOS....persoanele care dorm 8 ore sau mai mult mor mai tinere? Fata...tu esti cu capu'? cum poti sa spui asa ceva ? pe ce baze? Pune mana pe o carte de psihologie si vezi care este rolul somnului si apoi mai vorbim. Duamneee....mare ti-e gradina! 
|
||
|
hotaru Postat pe 4 Iulie 2009 09:53 |
||
De la: prosit, la data 2009-03-02 08:58:59ma tot intreb,cum naiba pot sa doarma unele dintre voi 12 ore?!nu-mi pun problema din punct de vedere medical,ci ma gandesc doar ca jumatate din viatza o dormiti.e de inteles atunci cand sunteti bolnave,dar,sa dormi din plictiseala sau din placere...?! nu fi rautacioasa.. poate nu-si doreste sa doarma, dar ori a ajuns la vreo oboseala cronica si organismul incearca sa recupereze, ori are vreo dereglare hormonala. daca ar fi dormit de placere nu si-ar fi facut griji si nu ne-ar fi intrebat pe noi. |
||
|
camiflorea Postat pe 16 Februarie 2010 14:23 |
||
De la: umblataprinlume, la data 2009-03-03 03:53:04De la: prosit, la data 2009-03-02 08:58:59ma tot intreb,cum naiba pot sa doarma unele dintre voi 12 ore?!nu-mi pun problema din punct de vedere medical,ci ma gandesc doar ca jumatate din viatza o dormiti.e de inteles atunci cand sunteti bolnave,dar,sa dormi din plictiseala sau din placere...?! Degeaba ai umblat prin lume si degeaba ai mai umbla daca ai ramas asa o superficiala si ignoranta. Cine vine pe paginile acestui site, sa lanseze un apel, cu siguranta nu o face pentru a se distra sau a epata. Sunt convinsa ca o face dintr-o reala necesitate de a fi ajutat, pentru ca este constient ca se petrece ceva ne-la-locul lui cu organismul sau si vrea sa combata. Dar cum multi nu vad padurea de copaci, asa si tu nu reusesti sa vezi ca aici cineva din disperare isi expune problema ca pe o PROBLEMA si nu ca pe un viciu asa cum, nu stiu de unde si de ce ai etichetat tu acest caz. Imi pare rau, dar am considerat ca trebuia sa iti spuna cineva aceste lucruri. Si asta este valabil si pentru ceilalti care vorbesc fara sa vrea sa coboare in profunditatea situatiei. Mai bine ati face sa va abtineti daca nu sunteti capabili sa abordati o problema cu discernamant si omenie asa cum se impune pe paginile unui site de sanatate. |
||
|
Terra_Mater Postat pe 16 Februarie 2010 15:06 |
||
| pentru cei care nu au inteles ca raspunsul meu nu era o rautate: am precizat ca " E DE-NTELES ATUNCI CAND SUNTETI BOLNAVE", deci, asta presupune un consult, logic. sustin ideea ca nu e firesc sa dormi 12 ore si asta in mod frecvent,in conditiile in care esti sanatos. indiferent de alte opinii, mai intrebati specialisti. somnul de 8 ore este recomandat in perioada sarcinii. | ||
|
prosit Postat pe 18 Februarie 2010 14:24 |
||
De la: prosit, la data 2010-02-18 14:24:46pentru cei care nu au inteles ca raspunsul meu nu era o rautate: am precizat ca " E DE-NTELES ATUNCI CAND SUNTETI BOLNAVE", deci, asta presupune un consult, logic. sustin ideea ca nu e firesc sa dormi 12 ore si asta in mod frecvent,in conditiile in care esti sanatos. indiferent de alte opinii, mai intrebati specialisti. somnul de 8 ore este recomandat in perioada sarcinii. dar cine s-a vaitat ca doarme 12 ore de palcere sau de plictiseala? in plus, dupa o indelungata privare de somn, adica mai multe zile in care nu ai reusit sa dormi 8 ore din 24, organismul reactioneaza si ori impune somn de 12 ore, ori apar bolile... |
||
|
camiflorea Postat pe 18 Februarie 2010 15:17 |
||
| Somnul este esenþial pentru viaþã. Animalele private de somn au murit. Lipsa somnului poate afecta sãnãtatea ºi chiar viaþa oamenilor. Un studiu efectuat de Societatea Americanã de Cancer a indicat o creºtere a riscului de deces de 1,8 ori mai mare la persoanele sãnãtoase care au dormit doar 6 ore pe noapte faþã de persoanele care au dormit 7-8 ore pe noapte. .. pt cele care afirma ca cine doarme prea mult moare mai devreme... http://www.vitalitate.com/stresul_si_somnul.htm | ||
|
camiflorea Postat pe 18 Februarie 2010 18:04 |
||
|
http://www.agentiasmile.ro/index.php?pag_index=2&id_oferta=572&title_pag=OFERTA+PASTE+2009 STATIUNEA SINAIA PENSIUNEA BOEMA 3* CAZARE 3 NOPTI CU MIC DEJUN SI CINA + MASA TRADITIONALA DE PASTE TARIF 549 LEI / PERSOANA / PACHET. |
||
|
cornel_sabin Postat pe 27 Februarie 2010 00:15 |
||
adorm somnul....fara somn poti muri...in weekend dorm 12 ore...in vacanta 14-16...as dormi eu si in timpul saptamani dar nu se poate... 
|
||
|
kudika372927 Postat pe 1 Martie 2011 22:01 |
||
| Tu ai dreptate ca poate avem probleme de sanatate ....Cunosc o fata care se culca noaptea pe la 2jum-3 si se trezeste a 2a zi la 3jum-4 dupamiaza....si e mereu obosita mereu ii e somn... | ||
|
kudika418315 Postat pe 12 August 2011 01:53 |
||
In cazul acesta inseamna ca organisml este slabit, caci prin somn incearca sa se recupereze. Incercati un supliment natural. Eu am comandat si introdus in dieta mea Extracte Esentiale de la Bioelemente. Contine extracte din foarte multe flori si in plus Noni- un fruct originar din S-E Asiei, din Polinezia, indigenii numindu-l "Copacul Impotriva Durerii". Are efect energizant si regenerant puternic. 
|
||
|
razede_soare Postat pe 23 August 2011 15:17 |
||
| Subiect | Mesaje | Ultimul Mesaj |
|---|---|---|
| CE PARERE AVETI DESPRE NOUL APARAT DE SLABIT EXIMIA? | 1 | De la: andrada_28 18 August 2008 13:41 |
| PRODUCATORII DIN INDUSTRIA ALIMENTARA NE ALIMENTEAZA DEPENDENTA DE ZAHAR | 9 | De la: office_salinasusesi_ro 13 Aprilie 2010 09:29 |
| Sunt recomadate Pro- Slim?! | 10 | De la: healthy004061 9 Iunie 2010 14:07 |
|
|
||
| dieta | 28 | De la: healthy014526 30 Martie 2010 20:18 |
| solutii pentru vinisoare sparte | 14 | De la: kudika061640 16 Iunie 2016 10:01 |
Site-ul Kudika.ro este creat si administrat de SC Internet Corp SRL.
Pentru propuneri de colaborare privind promovarea pe site-ul kudika.ro,
va rugam sa contactati departamentul de vanzari la sales@internetcorp.ro
Sediul social: Bucuresti, Str. Putul lui Zamfir nr. 28, Sector 1
Solicitarile cu privire la protectia datelor cu caracter personal pot fi trimise la email gdpr@internetcorp.ro
Termenul legal in care poti primi un raspuns din partea noastra este de 30 zile calendaristice.